脉轮—瑜伽
我们每个人的内在核心，都有七个如漩涡般转动的能量中枢，它们被叫做为脉轮，脉轮又称为"莲花"，象征花瓣的绽放，莲花在东方具有神圣的地位，七个脉轮就是七种振动频率，构成了奥秘的彩虹桥。脉轮与瑜伽的修行密不可分。瑜伽的梵文为"Yoga"，意思是"联接、结合，合一"。瑜伽的缘起与"脉轮"一词的提及都源自印度最古老的赞颂诗篇——《吠陀经》。脉轮有可能是开放或闭合，过度或不足，或者介于之间的任何状态，这些状态或许是一个人终生表现出来的人格基本面向，或者只是时刻都可以改变的反应模式。生病的脉轮无法轻易改变既有的状态，于是卡在开放或封闭的情态下，这时脉轮就需要疗愈！七个脉轮平衡着我们的身心灵，而身心灵的整合带来无条件的快乐、爱与彻底的臣服，这需要我们在每一个当下都保持一份更加警醒的觉知力，并以一种勇于突破的勇气，打破旧有的束缚与限制，来调和我们的脉轮能量。让我们一起逐一探索人体的七个脉轮，以便更清晰而全面的运用它们来疗愈我们的身心。
瑜伽三脉七轮： 左脉、中脉、右脉 海底轮-脐轮-太阳轮-心轮-喉轮-眉心轮-顶轮
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