昨天读了几页《读者》，今天早晨起的早，看到简书中有人发起日更挑战，昨天晚上也看到上海陈洪杰编辑记录生活点滴的文字，自己也觉着每天花10分～30分钟记录生活是一件非常有价值有意义的事情。于是想从今天起开始发起日更挑战，新的一年养成阅读、记录、反思、观察生活的好习惯。
最近为了给宝宝做胎教，每天能给宝宝读三四篇文章，一连几天下来，觉着颇有收益，心想如果一年365天，每天坚持阅读，相信会有更多收获吧。所以，一个好习惯多重要！
笔管
猪蹄
大虾
海蜇皮拌黄瓜
海参
蒜苔炒肉
红烧黄花鱼
炖鸡肉
福袋
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