或许是因为这几天没有休息好,所以今天在家真的好好睡了一觉。没有做梦,没有中途醒来,就这样,从昨天早早躺下,到今天醒来,足足睡了近15个小时。感觉要打破自己睡觉时长的记录了。
只想说,真的很爽。
之前听网上有人说自己保持精力的方法,工作上基本睡5-6个小时,然后周末时间狂补觉。这样一次性补充的睡眠,能维持一周。这样想想,也挺好的。
所以,有时候,我们看到的网上有人说某某基本不睡觉,还能精神抖擞。或许就是用的我这个方法。
哈哈哈~~~
或许是因为这几天没有休息好,所以今天在家真的好好睡了一觉。没有做梦,没有中途醒来,就这样,从昨天早早躺下,到今天醒来,足足睡了近15个小时。感觉要打破自己睡觉时长的记录了。
只想说,真的很爽。
之前听网上有人说自己保持精力的方法,工作上基本睡5-6个小时,然后周末时间狂补觉。这样一次性补充的睡眠,能维持一周。这样想想,也挺好的。
所以,有时候,我们看到的网上有人说某某基本不睡觉,还能精神抖擞。或许就是用的我这个方法。
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本文标题:一觉睡到12点,是什么感受?
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