你还在焦虑吗?

作者: a419e011fc26 | 来源:发表于2020-07-20 22:28 被阅读0次

    居安思危是从老祖宗那里传下来的生活经验,但是在这个时代,贩卖焦虑成为了新的财富密码。你真的焦虑吗?或者说,你真的需要焦虑吗?

    从小我们就被灌输了很多焦虑,延续到进入社会,焦虑仿佛都无处不在。小时候长辈在督促你读书的时候,都会说你如果不好好读书,就会像街边的乞丐一样,居无定所,餐风露宿;毕业后,当你想跳槽换一个更好的环境,你的家人朋友会劝你,换工作就丢失了原来的人脉,一切都要重新开始,会比现在过的更难;自己身体哪里有点病痛,上网一查,仿佛自己已经身患绝症,命不久矣,然后惴惴不安,多半会持续到

    好像没有了焦虑,我们就会放松警惕,失去斗志,好像为了自身的发展和安全,焦虑是必不可少的,我们需要焦虑来帮助我们做出正确合理的选择,然而事实并不是如此!

    实际上,帮助我们做出正确的抉择,是基于经验、常识以及明智的选择,而不是焦虑。我们努力读书,是为了实现人生理想,而不是为了不当乞丐;我们换工作,是为了更好的发展,而不是因为害怕失去现有的一切;我们去医院就医,是为了查明自己的身体状况,而不是因为相信自己得了各种莫名其妙的癌症。这才是我们做出决策的思维逻辑。

    焦虑不会成为我们前进的助推剂,相比焦虑,那些美好的梦想、人生的追求、情感的诉求、不是更能促进我们不断前进吗?反倒是过度焦虑,只会不断消耗我们的精神,让我们陷入长期的不安和紧张的情绪中,最终拖垮我们的身心。

    焦虑不是我们生活的必需品,放开焦虑,拥抱阳光,你会走得更好!

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