做赋能式家长，从自我改变开始

做赋能式家长，从自我改变开始

赋能式家长工作坊已经结束一周了，有很多的地方值得回味和思考。在学习中我的情绪起起落落，身体时而放松时而紧张。我知道自己的关注点开始是停留在自己身上，知识理论停留在左脑中。当进入到体验环节时，调动起了右脑部分，才真正体会那种需要联结的感受是多么的强烈。体验、分享、理论、再体验、再分享，这样的授课方式左右脑开工，在游戏和互动中探索自我、挖掘潜能、赋予力量。

做赋能式家长，从自我改变开始

看到这张表时，不禁汗颜，以前完全是典型的给予式家长，总觉得付出了这么多，为什么你就不听话，不懂事，不能按我说的那样做呢？为什么你就不能好好学习呢？为什么别人能做到你就做不到呢？

让我发冷的是我没有真正聆听过孩子，不知道他需要什么？他的情绪是什么？更不知道他情绪背后的想法信念是什么？我一直都沉浸在自己的情绪之中。这样一种互动模式感觉和孩子的心越来越远。

在每天的聆听和反思日记中，感觉到自己对聆听的抗拒和躲避。在C姐一遍遍耐心的指导和回应下，去反思和孩子互动中存在的问题。

目前和孩子的关系有了很大的改善，他愿意和我聊自己的梦想，对未来的设计，自己他对一些发生事情的看法。多数时候我是可以聆听，给到他专注力，有时候还是会有评判，有担心，怕他遇到挫折，怕他走错了路。这也是自己需要成长的地方，只有自己能量足了，才能做到一个合格的赋予式家长。

感谢C姐和一心老师的付出，这样一个走心的工作坊，不仅带来思考，更是赋予我力量和信心，去面对自己家庭中存在的问题，不逃避不纵容，和自己的家人一起成长。感谢，感恩！