相信大家都听说过这样的说法：你的思维决定了你的行为，你的行为形成了你的习惯，你的习惯养成你的性格，而你的性格决定了你的命运和人生。看到这里，你有没有想过你目前的生活其实是你应得的，它是由你做的每一个选择及行动构建的；它与他人、或是环境、或是你的原生家庭、你的父母或是你的老板完全没有关系，获得这样的生活或人生的根源可能就是你的思维心智模式！
你的思维模式如此重要，你有没有花一点时间检视一下自己的思维模式？每当不如意的事情发生，或是出现突然的改变，或是需要学习新的知识或技能时，你对自己的信念可能是什么？你是相信自己只要努力就有能力应对这些“意外”还是会觉得不管自己如何努力都无法取得多大的改善？你会有意愿去不断挑战困难还是更愿意呆在自己熟悉的环境中坚守固有的方式？
斯坦福大学心理学家萝尔.德维克花了40多年的时间研究，发现了人们的两种不同的行为思维模式：固定型思维模式与成长型思维模式。具有成长型思维模式的人通常眼光长远，追求进步；认为所有的事情离不开个人努力，而这个世界上也充满了那些帮助你去学习、去成长的有趣的挑战。他们不会给自己设限，会做出更积极的努力，更有可能发掘自己的潜力。这种思维模式能够帮助我们很好地应对挫折，采用最佳策略去达成目标。你可以在各个领域发现他们：拳王阿里，迈克尔.乔丹，黄晓明，EVA老师…..
带着固定型思维模式的人会认为自己的能力是一成不变的，而整个世界就是由一个个为了考察你的能力所在的测试组成的。在那些有固定型思维模式的人看来，成功来源于证明你自己有多棒， 而努力是一个不好的预兆。假如你需要努力尝试，还要不断地问问题，那显然说明你不够优秀，所以他们会为自己设定限制以避免失败…相信你看到或观察到你周围有些伙伴秉持着这样的模式而让自己的生活停滞不前。
德维克指出，思维模式的差异会造就不同的心态、性格和命运，这能够而且确实在改变我们的人生。和其他习惯一样，我们也能够改变自己的思维模式！关键的问题是你愿意相信自己永远可以做得更好吗？为了你想要的人生，你愿意开始培养自己的成长型的思维习惯吗？假如从今天开始检视自己的思维模式，你可以开始的小小的一步改变有可能是什么？你能够做到吗？你的思维模式会限制你吗？这是你的选择！
你的思维模式会限制你吗
网友评论