限制我们人生发展的不是世界，而是思维里的墙，也就是心智模式，心智模式的优劣决定了我们人生的高度。
你知道吗？有时候我们眼中看到的东西，并不一定就是事实哦！我们经常以为，亲眼看到的就是事实和真相。如果我们碰了壁、倒了霉，那是因为外部条件还不够好，限制了我们，而作者古典认为，其实我们看到的只是我们想看到的东西。我们来想一想，当人受刺激的时候，你会发现事件当中的两个人，每个人都有一套说辞，你不知道到底哪个说的是真的。
其实每个人都觉得自己看到的都是真的，如何看待事物取决于我们的心智模型，你认为是什么样就会看到的东西。人和人之间的差距不在于智商的差距，而是人和人心智模式的差距。
有一个这样的故事，有一个修行的人，跑去找一位大师抱怨。说自己的老师水平不行，行为举止不够检点，经常做一些违反戒律的事，自己不能够跟他学习。大师就跟他聊天，一边聊天，一边拿起一把糖，扔到沙地上。沙地上开始有蚂蚁过来搬糖。大师对学生说:“你看真有意思，蚂蚁怎么搬糖，不搬沙子?”
学生回答:“蚂蚁不傻，搬沙子没用，它要吃的是糖。
大师说:“那你为什么要搬沙子呢?为什么总是去观察老师不好的地方呢你应该从老师身上去学些有用的东西，看到老师身上有价值的部分。”
这就是大师与咨询者的境界区别也就是心智模型的区别。
有时候人们面对刺激痛苦的事情，会有向外推责的心态，不只是因为心智模型还有人类的自我保护机制在起作用。其实很多事情发生了就是既定事实，一开始都会反抗、不愿意相信但事后冷静，清醒下来，还是要去学会接受现实，这个世界上没有人能改变过去发生的事情，我们唯一能改变的是自己对待过去的看法。
作者给我们归纳出了心智模式的3种来源：直接经验，间接经验和推理归纳。
直接经验就是我们对世界的直接体验和观感，比如“一朝被蛇咬 ，十年怕草绳”这就是直接经验；间接经验是通过别人传授或者学习到的事物经验，真实性有待考究，有局限性；推理归纳，就是通过我们对事物的看法，进行的思考逻辑得来的，也有局限性。
作者还讲了在寻找工作时要学会设立基线，就是当你踏入一个未知的领域时，先不要急着做出选择，给自己一段时间去尝试、去观察，看看在这个领域当中，什么样的选择是相对来说比较好的，渐渐地积累经验，调整你的预期，设定一个你能欣然接受的标准，这个标准就是基线。这样做有两个好处：一是避免你后悔，二是避免你错过。“后悔”就是经历得太少，还没有好好做比较，就着急做出了选择，结果后来看到了好的机会，一时又不能跳槽，后悔不已；而“错过”就是明明已经遇到了好工作，却总是贪心，想看看还有没有更好的，结果没有抓住，错过了好工作。那问题来了：我们应该怎么选择才刚刚好呢？
那就是根据自身情况设置一个内心基线，一旦超过便采取行动。
其实这个基线不止可以放在职场求职里，生活里很多事情也是这样，比如相亲，你要是抱着后面总有更好的，万一随着年龄以及各种条件限制反而还没当初那个好呢，那不是巨亏！反过来，你心急吃热豆腐，事后又惦记着，早知道我再观望一下……怎样都不顺心，何必呢！那就踏踏实实，找到比自己设定的基线高一点的那个，然后把其他选项忘记。
不论是提高心智模型还是设定基线，都是为了让自己成为更好的人。
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