人，都是有意识的，所以，痛苦也会如影随形。
有的人能真诚接纳发生在自己身上的痛苦，并据此不断拓展意识，从而获得心智的成长。
有的人不愿面对发生在自己身上的痛苦，更无法接纳这些痛苦，于是就选择了全由本能反应而为之，在无需思考的世界里逃避痛苦，麻木地活着。而当我们一直这样做的时候，就会慢慢变成一个心智弱小的人。这就是为什么有些人虽在生理上是成年人，但心智上却仍是长不大的小孩子。
当我们感到精神和心灵上的痛苦时，它究竟意味着什么呢？
其实痛苦正在提醒我们一件非常重要的事：你的意识需要成长了，你的意识需要比以前变得更广阔、更高阶了。
痛苦既然逃不掉，我们不如接住痛苦带来的成长契机。
这时，如果我们能顺应它，勇敢面对问题，主动拓展意识，那么我们的心智就会再上一层楼，变得越来越成熟、越来越有智慧。
一个人是不是真的成熟，看的不是年龄，也不是说话圆滑、做事稳重，而是他能否真正面对问题和痛苦选择不回避。
所以，我们要想走向真的成熟，就意味着我们都得有直面痛苦、承受痛苦的勇气和智慧。
但对很多人来说，持续活在痛苦里，在痛苦里纠结，都比直面痛苦、解决痛苦容易很多。
毕竟，这就是我们的天性 ——趋利避害。
因为直面问题意味着我们要去直面自己的恐惧、焦虑。
如果我们想获得真正的成熟与心智的成长，就得采用“超越人性”的做法——拒绝逃避，勇敢面对。
当你能够勇敢面对痛苦时，就会收到痛苦给予的“礼物”。
一个成熟的人，一定是经历过许许多多痛苦的人，相反，没承受过太多痛苦的人，肯定无法获得真正的成熟。
人是围绕着一系列困扰他的问题以及解决问题的答案来规划其人生的。
我们都是因为生活中，工作中发生的一些事，一些困扰和痛苦，从而开始寻找解决方案。
在这个过程中，人生的轨迹便发生了变化。
可见，一旦我们明确了困扰自己的问题和痛苦, 并能直面它、解决它的时候, 就等于是实现了一次“自我超越”。
越是能不断自我超越的人，他的心智就越成熟、越高阶；相反，越是拒绝自我超越的人，他的心智就越幼稚、越低阶。
原本那是一件令我们感到痛苦的事，但是，因为对解决痛苦的追寻，我们完成了一次次的自我超越，并最终找到了人生的道路。
因为有痛苦、问题、困难，所以要去思考和解决，于是，就带来了自己一次次的自我超越，从而慢慢形成了未来的我，以及未来最高可能的我。
所以我们遇到的各种挫折、痛苦、磨难、问题，正是自己去实现自我超越的前提和契机。因为这些挫折、痛苦、磨难、问题的出现，让我们有了解决它们的机会，并做出持之以恒的探索，获得自我的成长。
正是有了这些痛苦的磨炼，才有了人类迄今为止的全部进步。
遭遇不幸时，心灵在绝望中学会坚强; 满目疮痍时，心灵受到了强烈的震撼才会觉醒。
当我们放下对痛苦的成见，勇敢面对的时候，也许就会发现：人生的痛苦往往具有非凡的价值与意义。
而当超越了痛苦和苦难时，我们最终会超越自己，抵达痛苦的对立面，获得成熟高阶的心智。
只有当我们将学到的知识、经历的痛苦、深入的思考、身心的体验，融在一起的时候，智慧才会真正的降临。而随着智慧越来越多，我们的选择就会变得越来越清晰明确，我们自己也会变得越来越完整纯粹。
诗人鲁米说：“伤口是光进入你内心的地方。”
是的，痛苦是我们获得智慧的必要条件，也是我们收获心智成熟的必由之路。
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