美文网首页散文简友广场
哪些小事,一直在坚持

哪些小事,一直在坚持

作者: 微晨清影 | 来源:发表于2020-12-27 22:27 被阅读0次

曾在某微信公众号,看到一篇文章“哪件事每天坚持10分钟,会让你有巨大改变?”,具体的内容已经忘了。正因为明白时间长了,我会忘记,便将这篇文章收藏了,等我想好要写的内容,再去回看这篇文章。可惜,当我再次点开时,文章内容已经被发布者删除了。不过,年末了,我还是想将有关“坚持”的内容,写成日志,也是对过去的日子的盘点,或者说是回顾。

不去想已删除文章的内容了,思考自己一直在坚持着做的小事吧。

首选的应是看书吧,从豆丫头小学二年级能自主阅读开始,我跟她一起办了图书借阅证,在陪着她去图书馆借书的同时,也会借上一两本自己想看的书。豆丫头上高中要住宿,再者高中学业重,便不再去图书馆借书了。但是我却依然坚持着,这么算下来,我已经经历了十年看书的日子。从2017年年初起,我便将自己看过的书做了记录,至今已有四年,一共看了二百六十本书。若是要问我看了这么多书,对自己有何帮助,我却答不上来。曾看过一篇文章里提及的读书的好处,它的比喻是用竹篮打水,虽然竹篮打水一场空,没有积累到多少水,但经过多次的打水,竹篮非常的澄明干净。读过的书就如打的水,内容并没有记住多少。读书的人就是竹篮,因读书多了,眼界开阔,心绪安宁。这便是读书的好吧。

再者是运动。我以前都是被动运动,部门里要参加乒乓球比赛,羽毛球比赛,需要女队员,我便经常这样无法选择之下参加打乒乓球或羽毛球,后来因为动作不对,得了网球肘,便不再接触球类运动。喜欢上运动,应该是从刚转部门之后,在同事的带领之下,做无氧运动,才做了一次,腹部肌肉连笑都会牵着疼。也正是这疼痛,让我记忆犹新,也让我的身型有了大的改变,我瘦了,这也是对我运动的最好奖励吧。什么时候开始跑步的,真忘了;什么时候开始经常游泳的,也记不清了;什么时候开始瑜伽的,这个还清楚,从工会成立瑜伽协会开始。现在的我每天都会运动,不管是哪个类型的运动,哪天不动一动,都会觉得缺了点啥。它就跟吃饭睡觉一样,成了每天必做的事情。

由运动衍生出来的是微信上的运动捐步,四年多,我几乎每天都会走到一万步,因为要万步以上才可捐步。迄今为止,我已经累计捐步1883万步,捐了一千元钱。这都是每天坚持捐步,一点一点累积起来的。

每天早上醒来,打开微信,必做的两件事:一是在微信运动捐步,将昨天运动的步数捐了。选择早上捐,捐步池子里的金额多,若是晚上可能就没钱可捐了。而且昨天十二点之前的步数可以全部统计进去,晚上捐步,捐了之后的步数便无效了。二是在群里发前天写好的日志。

说起日志,这也是我坚持了四年半的小事。有心栽花花不开,无心插柳柳成荫,说的是便是我写日志这件事吧。因为做微商,建了个群,东西倒是没卖多久,却将写日志这件事,在群里姐妹们的监督之下坚持了下来。虽然写了这么久,也有几十万字,因为写的都是日常琐事,这写作水平并没有见长。但那又何妨,至少我现在没有以前那么害怕写东西了。我会继续写,写下的日志可以助我回忆往事,也让我学会了关注身边的美好,也许还在帮我抵抗着大脑的衰老,防止老年痴呆。

坚持做这些小事,让我学会了与自己相处。在豆丫头在外求学,豆爸经常加班的日子里,我一个人的生活不会孤寂,依然安然自处。

因而不管多小的事,只要有助于身心的,一旦坚持下来,生活会给你惊喜。

相关文章

  • 哪些小事,一直在坚持

    曾在某微信公众号,看到一篇文章“哪件事每天坚持10分钟,会让你有巨大改变?”,具体的内容已经忘了。正因为明白时间长...

  • 爱情里,那些一直在坚持做的小事!

    阅读原文,请点击:爱情里,那些一直在坚持做的小事!

  • 你有哪些坚持很久的小事?

    你坚持最久的一件小事是什么? 给大家分享我自己坚持很久的小事。 001 简书日更啊201天,断更后重新日更第5天到...

  • 有哪些小事你坚持十年以上

    #有哪些小事你坚持十年以上# 好像不应该用“坚持”, 不知不觉,我画了廿几年 既然是顺其自然,何不继续下去呢 之前...

  • 你所谓的坚持,可能一文不值

      尝试回忆一下,还有哪些事情,是自己目前仍旧一直在坚持做的事情。   当然,我并不是想说例如“我还坚持活着”这样...

  • 底线

    每个人都应该有一些坚持的事,哪怕是微不足道的小事。细节看人品,不管怎么样都应该有自己的底线,哪些该做,哪些...

  • 坚持这件事

    本来想叫《坚持这件小事》,又觉得,坚持不能算小事吧?那么多人都觉得坚持是一件很难的事情,包括我自己,怎么能叫小事呢...

  • 人生嘛,不就是起起落落

    最近几天,一直在留意自己的状态,会因为哪些事而影响自己的专注度,或者是产生负面情绪,有几件小事,想分享一下~ (一...

  • 2022-07-15

    长期保持的琐碎小事形成的巨大能量(GTD:搞定之70) 回想一下生活中的重大、持久而又积极的变化。你一直在做的哪些...

  • 成长的公式

    我总结的一个和人性相关的成长公式。成长=感性×理性×元思考。 近来一直在坚持一些小事。最长的已坚持54天,最短的也...

网友评论

    本文标题:哪些小事,一直在坚持

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/apkgnktx.html