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2024-09-26 我的禅修日记 · 明觉

2024-09-26 我的禅修日记 · 明觉

作者: 禅尘一心 | 来源:发表于2024-09-25 19:23 被阅读0次

    今早禅修80分钟。我在坐中特意数了一下“明觉”生起的次数,

    大约有十五六次,也就是说每五分钟一次。

    每五分钟,面前就会“清亮”一次,同时进入通透、朗朗的“空”中。

    但是,一两个呼吸、最多十多个呼吸,就会逐渐暗下来,回到本觉,

    或者是被思绪妄想扯走。

    之后,在坐中、不经意的状态下,明觉又倏的生起,

    几个呼吸之后,又慢慢暗淡消失,如此轮回不息。

    我珍惜这清明“种子”变现的时候,在几个呼吸之间,尽量去做博大的觉照!

    下坐之时,愣愣的睁眼四处观看,此时法喜由心轮而生,微笑浮现于面庞。


    下午出差,飞机上禅修1小时。

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