2019年1月参加一个相亲活动。在活动中我又被选为了组长，这一次我有一个新想法，根据《当和尚遇到钻石》（又名《能断金刚》）种子法则，我想得到什么就要帮助别人得到。做组长也能帮助组员来找对象，而且我好像总是吸引这个职责每次我都做。以前不情不愿也没让我比别人更美更优秀，那这次可以试试为了帮助别人找到对象好好当组长。毕竟不管我出于什么原因，我最终来相亲了，我还是想达成这个目的的。那我就应该努力达成这个目的。
这次真的是认真努力地去做，而且效果也还不错。
过年回家，其实每年回家过年，爸爸妈妈指挥我去干活的时候总是觉得不情不愿，心里十分憋气。从小到大一直如此。这次在被要求去洗碗的时候，我突然发现我有2条路可以选，一个是像以前一样，另外一个就是采取当组长的那个心态，做就做好，不想那些情绪。其实表现的我不想洗，但是被迫去洗也并没有达成白莲花成就，反正最后都是要洗的，还增加了一直在洗的家庭成员的不高兴。我这次就选了新的路子，承认不管出于什么原因，这是我选择要洗的，所以我要洗好。我的感觉过年都快乐了一点
这些不情不愿一般都是被描述成被动攻击。当把它变成是我选择去做的以后，就化解了。
另一个点就是如果真的不愿意去做，应该去抗争不去做，比被动攻击有效的多。
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