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体重浮沉记

体重浮沉记

作者: 海笑天晴 | 来源:发表于2022-10-10 22:36 被阅读0次

家里的体重计坏了很长时间,一直没有换新的,所以我一直以为自己还是102斤。

后来有一天,买了一个新的体重秤。一站上去,我要崩了,53.5这个数字,赫然在目。这可不得了哇,107斤,比我以前,也就是我以为的,多了整整五斤!

这可咋整啊?

回顾了一下这阵子以来的生活,经常锻炼没毛病,哪怕有时偷懒或者太忙没有每天锻炼,一周三四天总也是有的。跳操,快走,经常都练得汗流浃背,人也天天活得热气腾腾。问题出在哪里呢?是我没当班主任了,心宽体胖来着?好像也不是。

哦,我终于想起来了,前段时间沉迷于做馒头包子,有时候哪怕是晚上十点多才做好,也要吃上一个。这可不得了,本来晚上睡前吃东西就容易发胖,何况吃的又是面食类这种容易引发肥胖的东西。每天早餐,也都是馒头包子。自己做的东西,吃起来就觉得很幸福,但是如此日积月累,我终于把自己吃成了个大土豆。

是谁说过的,不能控制自己的体重,何以控制自己的人生。于是,我加强了体育锻炼,也不再做馒头包子了。

每天早餐量体重,每天都会掉一点点。很快,眼看着体重已经降到了52.5,胜利在望,结果一不小心,今天早上例行量体重的时候,体重秤上惊现数字54,如惊雷一记,吓了本姑娘一大跳!

原来,怕自己水平退步,这几天我又做上了馒头包子,还解锁了个新做法,连续吃了几天。更有甚者,昨晚十一点多,刷了个美食视频,馋虫被勾起,吃了半包泡面。

罪过罪过……

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