2015.04.18 广州 阴
今天是蔚姐临时号召在暨大吃饭并且聊天，整个下来从12点半到5点半，我们成功熬到饭店关门，然后又找了一个咖啡厅聊了很久。先描述下我的感受，我觉得自己很开心，是那种心里被触动的开心。虽说我们并不十分了解彼此都从事什么工作经历过哪些，甚至有的连真实姓名也不清楚，只是个昵称，但是这样一些人却是很好的朋友。不是那种酒桌上的酒友，不是闲聊八卦的闺蜜，更不是多年的同学。但是，在广州这个地方却算得上是知己或者说是心灵导师。自从学长带我来过一次之后我就爱上这里了，到目前为止每次都来，我记得之前在日记中写过，每次参加活动就像是一次充电，所以线下活动对我来讲即使一个周一次都不会觉得频繁，反而会觉得可以加速自己成长。阮姐姐也让我多和剑飞这一类的大牛交流，最好可以找到自己的心灵导师，自己之前活的太随性和低效了，希望自己可以更快的成长。
言归正传，因为是闲聊所以并没有录音，而且因为涉及到蔚姐的问题，所以不能所有都分享，只分享下自己记得的，对自己冲击比较大的。
今天参加的一共六个人，地点在暨大招待所，参加人员分别是剑飞，kolina(辅导员 心理咨询师)，M.T(何明)，蔚姐（李蔚 ，资深博后），Light Gravwyard（邝嘉荣 ,MBA)，Candice(曹智楠 研究生)
Kolina,住在增城但是工作在广州天河，所以每天大概花费4h时间车程，这样除去周六日，光交通时间一个月最少96h,10月就达到了剑飞说的1000小时，做一件事情做到极致大概就是1000小时，那么一半就是500个小时，kolina大概3个月就可以达到。所以，Light Gravwyard建议换工作或者就广州租房子。交通时间的学习都算是意外收获，不能当做素质成长来算，除非是有应酬，可以利用这段时间完成。所以，那个每天可以用来读书甚至是跑步的四个小时就等于浪费。Light Gravwyard提高一个我感觉很有趣的观点：一般我们成长或者收获在一段时间内会呈现，工作上成长多但是业余上没有什么成长；或者业余生活成长比较多，但是工作上收获的比较少。当你发现工作上你没有什么提升空间，而这时又没有多余时间去在业余时间提升自己的话，那这段时期自己是没有输入的，就是说没有成长的。剑飞是可以同时两边都有收获的，但大多数是存在上面两种状态的。想想现在我自己，我可能在科研上，没什么提升，因为整天做的是重复的实验。而我需要通过阅读，上一些网络课程，参加线下活动来丰富自己，这段时间自己是有提升的。而之前的状态是整天死循环在实验上，没有多余时间来提升自己，当时自己迷茫又没有成就感。
剑飞问我关注什么，或者说兴趣爱好是什么。我脱口说出自己想学速录，喜欢心理。但是他纠正说只有那种你尝试过的，并且坚持一两年的才是你的兴趣爱好，速录我并没接触过顶多算是好奇。而心理我自己刚开始看，对它还不了解。真正做到是自己兴趣爱好的话就要钻深，比如我了解心理学有哪些流派，怎么发展来的，每个流派的特点。自己对具体哪个流派感兴趣……他建议我从哲学书入手可是看，确定自己喜欢谁，哪方面。同时，谈到想要养成一个兴趣爱好，那需要坚持很长时间，需要在碰到瓶颈期的时候有足够的能量去冲破它。而且，要做到极致，不是21天，100天而是一辈子，我想把每天感悟作为一辈子的事情来进行。大家还建议我早点确定就业目标，找准自己究竟想去哪里，要干什么。
蔚姐主要是对于后期博后出站后去路的问题存在疑问，她还因此参加了职业规划的课程。去高校还是去企业，高校是稳定，但是工资比较低。而企业虽然薪酬比较高 ，但是安全性比较低，可能40岁后很容易被开除。但是，综合目前状况来看是企业更适合的，单纯从生活的角度来考虑。问题在于蔚姐苦恼去企业自己不是很喜欢，还有自己不擅长的领域。通过何明的专业分析以及剑飞的逻辑引到，最后蔚姐心结解开了，思维也明了了。自己在这过程中参与度不是很高，但是有两点感悟：第一是基于最近的六顶思考帽，其实我们遇到问题找朋友分析，就是希望不同的朋友可以站在不同的角度去帮我们分析问题。这和六顶帽子是一样的，我们自身可能更侧重于红色帽子的情感输出，那么就需要扮演黄色帽子的积极方面；黑色帽子的可能存在问题；绿色帽子的未来猜想；白色帽子的客观以及蓝色帽子的统筹。我们掌握六顶思考帽后就可以自己给自己分析了，毕竟自己更了解自己的情况。我觉得整个过程，剑飞是站在蓝色帽子的角度，适时的控制谈话的主题不发生偏离，并给予引导。整个谈话过程逻辑性很强，也没有很多废话，主要围绕一个问题各抒己见，给出自己的见解。第二点就是，遇到一个问题，可以列出来，通过四个象限分析自己处于哪个位置，比如说自己喜欢的和目前要紧的，再列出来每个可能的因素，最后再分析，可以把可行的方案记录下来。
最后是零散的一些知识：
查尔斯汉迪-艺术管理大师“不同的管理文化对于组织的健康发展有用而必要，但各种管理方法的选择不是随意的，仅次于彼得·德鲁克的管理大师，可以看一些他的书。
德鲁克反馈分析法：一种了解自己长处的方法“无论做出什么样的关键决策，采取什么样的关键措施，我们都要写下我们 希望看到的结果。9-12月以后，我们就可以将实际的结果与预期的结果进行对比。到目前为止，我采用这个方法已经有12-20年了，每一次对比，都使我大吃一惊。”其后德鲁克总结了实施反馈分析法的七点结论（1）集中精力发挥你的优势（2）努力增强你的优势（3）反馈分析法很快就能发现人们在哪些方面存在井底之蛙的傲慢倾向（4）改正我们的坏习惯（5）要懂礼貌，以礼待人是组织的润滑剂（6）发现什么事不要做的事情（7）在改进弱点上，要尽可能少地浪费精力。——《21世纪的管理挑战》第六章 自我管理
心理的积极暗示：你如果想成为什么样的人，可以看关于那样性格特点的关键词，并以此来要求自己，那么你的性格就会慢慢发生改变。与《秘密》一本书理念相似。尽量给自己积极的暗示，尽量不说否定的词，迫不得已时也要用其他词替换,不如用“不喜欢”代替“讨厌”，我”不应该“变成”应该不“等类似的例子，因为大脑只会有一个判断，所以尽量代替消极词汇，往往你总强调自己不想怎样却总办不到，而换成积极词汇后并加重名词，那么日后你就会发现自己的改变。
关于未来十大目标是什么：http://www.jianshu.com/p/ed95c276f6f1?utm_campaign=haruki&utm_content=note&utm_medium=reader_share&utm_source=weixin&from=singlemessage&isappinstalled=1这是剑飞简书原文链接，共30多个问题，非常值得看一看并且尝试回答一下。
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