倾听

很多时候我们真的不会倾听，总是在听别人倾诉的时候，不是横加干涉给别人贴标签，不是“你应该”就是“你不能”之类的语言。

记得前几天一个朋友和孩子的爹闹别扭吵架，心情不好，本以为找朋友倾诉一下心里的委屈，需要的缓解一下情绪。

没想到见面以后，她才开口说起此事，那我朋友就迫不及待的说了一堆大道理。之间还时不时的对她评判和打压（一定是你太强势，你应该忍一忍，不能……）。

情绪不但没有得到缓解和安慰，反而在朋友的指责和评判下，心情变得更糟糕。

后来决定马上离开，以后有事自己思考，处理，也不再跟她倾诉。

最后发现，最好的帮助不是出谋划策也不是横加干涉，而是用心感受和倾听。