每日二穴:印堂穴&太阳穴

每日二穴:印堂穴&太阳穴
每日二穴:印堂穴&太阳穴

&当出现神经性头痛或者感冒发烧引发的头痛时，可通过掐按印堂穴和太阳穴来缓解头痛。

&用手指从印堂开始，向上沿前额发际推至太阳穴，往返3~4遍；然后用五指拿法，即用大拇指和其余四指在穴位上进行节律性地提捏，从头顶到颈部，往返4~5次。