I: 刚刚读了 非暴力沟通 中的一段拆书文字，印象比较深刻的是，很多时候我们表达的意思和对方接收到的信息有可能是两件事，这往往就是误解的开始。我们想要表达的是A，而对方理解的可能是B，如果不请求反馈的话，往往会自以为对方收到了A，其实不然。
如何应用请求反馈，如何实现有效的沟通，我总结了以下几点
1、当他人的理解与我们所要表达的意思有所不同时，抓住机会作适当的补充
2、作补充作解释时，要注意方式，避免误解，避免对方以为你在借此批评他
3、首先真诚肯定对方给予我们的反馈，承认自己可能表达不够清楚
4、为了避免对方反感或不自在，我们在解释时可以先解释我们的目的--我们是为了了解我是否已经把意思说清楚了
5、在请求反馈的交流中体会对方的感受和需要(这一点非常重要，请求反馈是一个很好地捕捉对方需求的机会，这样沟通效率也更高),并表达我们对他的尊重及我们的需要。
A1:
这让我想到了在 家庭教育指导师 课程中学到的爱的表达和接收，有的时候你从自己角度发出的爱的表达，对方真的收的到吗？那些误解和差异来自哪里？或许你缺一个反馈，这个反馈让你明白你是否清楚的表达了你的爱意，对方对这份爱意的理解
我有一个3岁的孩子，在隔代教养孩子的问题上，有时我会跟父母产生分歧，有一次又发生了这样的矛盾，孩子的把衣服扔在地上了，外公说你这件衣服是不想要了吧，外公扔掉了哦。对于这种反问且激将的方法我是有意见的，我跟我爸说，如果你想让孩子把衣服捡起来直接跟他说就行，你跟3岁的孩子说反话他是理解不了的，不如直接给他一个指令，我爸只点了一下头，但是他那一整天都闷闷不乐。后来通过我妈我才了解到，我爸以为我是在批评他，觉得自己逗孩子玩都不行。其实我当时只想就事论事，表达3岁的孩子不能很好理解大人说反话这个问题
A2:
如果再有上述类似的事情发生，我想我可以首先肯定我父亲的情绪，说：爸爸，我看到您刚才不开心是吗？然后等待他给我反馈，并且表达出我的意思:我并没有指责您的意思，只是孩子在这个年龄阶段他的理解能力就是这样，并且我们所有人都喜欢正面的语言，如果你想让孩子听你的话，给他一个正面的指令就可以了。
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