原创分享【关于戒烟】

邹庆会，持续原创分享第1255天，2021年11月12日

关于戒烟，见到了身边很多男士不同的做法。

前天，单位开会，坐在对面的领导说他把烟戒了。我们当时都觉得很惊奇。因为我们都知道，这位领导平时抽烟是比较厉害的，一天基本上两包，怎么一下子说戒就戒了？会前还有几分钟，我们问他为何要戒？他说发现身边很多人因为抽烟导致身体出了状况，前段时间体检时，发现肺部也有阴影。我们请教听说戒烟是一件非常困难的事情，需要特别大的毅力。领导说，哪有这么困难，只要是真正认识到这样做对身体有好处，真正下定决心不再抽烟，说戒就一定能戒掉，没有说的那么玄乎。领导还开玩笑说这一点事情都做不到的话，那还能做什么事情？

简短一番对话，让我感触很深。具有45年烟龄的老烟民，说戒就能戒，并显得如此轻松和简单，想必这里面还是有着深刻认识和顽强毅力做支撑的。

正好恰逢这段时间，身边另外一位领导也因身体原因烟酒全部戒掉了，之前可是在酒场上大有威风之人。由此看来，不论是戒酒，还是戒烟，于有的人来讲，认识到了就可以戒掉，还有部分人是身体出了状况，不得不戒。不论哪种情况，都说明一个问题，戒酒、戒烟并非做不到的事情。只看当事人怎么看待、怎么决定。就像我们认为一件对自己很重要的事情，我们自然会尽所能的、主动去做，不需要外界监督和压力，而如果没有认识到，没有觉得这件事对自己以及对家人有多重要，那么即便是有监督，可能也是枉然。

基于戒烟衍生出的这一点感受，突然觉得，成年人对待自己的学习和成长亦是如此。