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听书笔记(2.21)

听书笔记(2.21)

作者: 繁花朵朵开 | 来源:发表于2020-02-21 21:21 被阅读0次
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《哪有没时间这回事》,作者纪元,来自有书。

金句:

1.这个时代来得太快太猛烈了,显然我们还没有真正做好迎接这种挑战的准备,这就需要我们构筑一个能够良性运转的碎片处理系统,否则就会“积事”。

2.把一天划分出时间段,其实也就是帮你划出了界限。这个时间段的事情就在这个时间段解决,决不拖到下个时间段。这并不是减少了碎片,而是让一天的混乱变得有层次有秩序,这就叫碎片化专注,这种专注需要清晰的界限。

3.你需要梳理每天的日常事务,因为它们是构成你每一天的基础。

4.聪明的坚持着在探索尝试期努力地发现自己想要的是什么,决不会“在一棵树上吊死”。

5.概率,就是不计较一天两天的得失,要把自己的情况放在更长的周期去观察。 概率就是你习惯培养的成绩,长期统计下来,如果达到60%,说明你已经养成习惯了;如果达到85%,说明你非常优秀。


早起三部曲:

1.早睡;2.闹钟;3.晨间活动。

时间管理三张清单:

1.时间段清单;

2.碎片清单;

3.每日任务清单。

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