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读书收获

读书收获

作者: 风雨之前 | 来源:发表于2023-01-02 22:22 被阅读0次

雷素敏坚持分享1688天。1.为了真正达到赞美的效果,咨询师可以试着针对当事人的优点询问当事人,你是怎么做到的?及振奋性引导。咨询师将会发现当事人为了回答你是怎么做到的自我赞美问句,而能够说出自己是怎么做到时当事人就会从心中真正收下咨询师指赞美而产生被赞美的效果,同时在当事人说明了自己如何做到某种对的行为之方法与信念时说这份说明的过程也将促进当事人再度强化其所提及的信念。可与日后更易有意识的使用所提及的方法。

2.万一当事人不认为别人能够理解欣赏他,咨询师可以假设情景尝试引发当事人,那你猜他会说你,他最欣赏你什么地方?如果你家养了一条金鱼,总是安静的在水族箱里观察你,你猜他会说当你一个人独处时,你身上什么优点是表现无遗的。

3.在当事人有进步时,不少人会赞美当事人,但是也多是一语带过。咨询师若能在当事人作对之处,好不容易进步之处,充分探讨多家停留,将能使当事人感受到咨询师对他的进步是关心的有兴趣的也会觉得咨询师真的是善意想帮助他的。

4.所谓充分赞美,就是对当事人所有的奴隶都能对等的赞美值。而充分赞美的表达方式,最简单的做法就是多问你是怎么做到的,指人事时地物相关细节。

5.若当事人懂得如何多做对的行为,不当行为的发生比例机会减退,sfbt咨询师不是以打破恶性循环为目的而是逆向思考的智力推动当事人改变的正向循环。SFBT协助当事人发现,觉察,确认,认可自己的优势与资源也不会是一个简单的历程,所以赞美是SFBT辅导当事人的基调与持续作为充分赞美当事人,是辅导当事人的优先要务。

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