早睡

早晨7点钟就起床了，中午休息了半个小时，现在到了晚上10点，我的眼皮子开始打架，所以我要休息了。

现在10点睡觉，明天早晨6点起床，休息好了，明天早早做事情，体力充足，精力旺盛，做事效率也高，所以一般我都是早睡，什么事情第二天再说，休息好了，精力充沛，才可以好好做事。

我年纪已经不小了，这个年纪，身体第一才是最重要的，现在我即使有很重的工作，我一般不用熬夜加班解决问题，而是第二天6点多早起干活，二是采用早起做事来解决。有的人熬夜到夜里1、2点钟，，第二天还要继续上班，我现在体力不行了，健康意识强了，我不敢熬夜，都是早起干事，熬夜几乎没有了。

一个职场老人，一个承担着家庭重担的人，身体是比较重要的，为了这个家，为了增加收入，为了照顾孩子，为了一家人丰衣足食，我的心态变化了，在我认为，第一重要就是身体，一定要保养好身体，这是首要的大问题，只有健康，才可以有更多的可能，第二是家庭，为了孩子老人，有70多的老人，有几岁十几岁的孩子，我要多操心了；第三才是工作，它可以让我们丰衣足食，可以享受这个世界的文明成果。

我最不理解的就是对于家庭不用心，对于健康不用心的人，过日子就是得过且过，日子过的颠倒，未来没有一点计划的人，在我看来，他们已经开始放弃自己了，不想进步了，在单位里无声无息，做一天和尚撞一天钟，无所事事，他们等待着老去，那有什么意思呢？

所以我无事还是早睡，有什么工作还是明天再说了。