静养能够去心恼，身心健康身体好。
静养者，养身亦养心，身心皆安宁。去心之恼，如除杂草于田园；保身之健，若筑堤岸于江河。
食饮有节，起居有常，以静养神，以神御形。心宽则体胖，气顺则身康。身心和谐，方能尽享人生之美好。（摘自网络）
本文标题：静养
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