用正确的方法好好地用餐。

在8月份的夏令营期间，姬老师陪伴孩子们在走线的时候怎么走，在学习的时候怎么学，在玩耍的时候怎么玩，在用餐的时候怎么做，在写作业的时候怎么写...在正确的时间做正确的事情。

用正确的方法好好地用餐。

对于一个学习者来说，在正确的时间做正确的事情，听起来和想起来是那么的简单，可是做起来并不容易，做到并化在自己身上更是需要花费时间。

姬老师陪伴孩子们学习如何正确使用筷子，如何将食物放在自己的嘴巴里，什么行为是可以的，什么行为是不可以的。姬老师给孩子们演示正确的方法，并且一次次地观察孩子们用餐时的状态，再给予耐心地引导。

用正确的方法好好地用餐。

当我看到这些时，我不禁再次去思考，家塾班在做一件什么样的事情。

好像使用筷子是一件很小不值得一提的事情，好像只要把食物夹起来放到嘴巴里不用在意怎么使用筷子的，好像不用筷子用其他工具舀着扒着吃也能吃到...所以，在小时候没有意识，长大后养成了习惯，也就不好改变了。

正确地使用筷子用餐是一种能力，也是好好用餐的第一步。没有用正确的方法使用筷子时，夹菜会比较困难，菜会掉落，用餐的状态是不是看起来有一些狼狈。

用正确的方法好好地用餐。

在用餐的过程中，评估自己的量安静地排队取餐；一口一口地吃，闭上嘴巴咀嚼食物；不说话，如果要说话将嘴巴里的食物吃完才可以；双手都要放在桌面上，双腿并拢放好；不用筷子时摆放整齐；用餐巾纸擦嘴巴并对折...

这是家塾班陪伴孩子们在用餐时所要学习和成长的能力。我们想让孩子们能够好好地用餐，能够认真地品尝每一餐美食的味道，能够和周围的人一起开心愉快地用餐，这就很好了。

用正确的方法好好地用餐。

用餐时的状态同时也体现着一个人的修为和素养。一个有素养、优雅、不破坏环境的人，一定是用正确方法的。

用餐是我们生活中的日常，我们和家人一起用餐、和朋友一起用餐、和同事一起用餐、和领导一起用餐、和陌生人在同一个环境下用餐，那么我们要做些什么呢。

当我们看到有素养的人时，我们会感觉到很舒服，因为每个人心中都会向往美好。当我们看到没有素养的人时，我们会感觉到不舒服，所以我们不会做这样的行为让别人感到不舒服，从而影响了整体的环境。我们要做的是让自己成为一个有素养的人。

所以，学习正确的方法，具备良好生活习惯的能力，是爱自己也是爱他人爱环境的前提和基础。

用正确的方法好好地用餐。

在学习和练习用正确的方法使用筷子后，孩子们都开心地说：“我练习得可认真啦…我会使用筷子啦…”终于迎来了用餐时的正式实践，事实证明，孩子们确实有了很大的进步，也有了觉察和意识。在夹菜前比划筷子看是否正确，还问助教“是不是这样呀？”。

用餐的时候好好用餐，正确、优雅、有序、有爱、温暖…哇，用餐的时候身上都会散发光芒呢。

用正确的方法好好地用餐。

陪伴孩子们在正确的时间做正确的事情，从生活中的每一件小事开始，一点一点让孩子们具备学习和生活的能力，让他们带着能力去做自己喜欢做和该做的事情，去完成自己的梦想，去幸福地生活，这是家塾班在做的事情。

终有一天，孩子长大了，他成为了一个眼中有光，心中有爱的人，成为了一个非常优秀的人。

我想，这应该是每个爸爸妈妈希望和期待孩子所成为的样子吧。

用正确的方法好好地用餐。