五维领导力之生命意图

题注：非原创，根据喜马拉雅语音、课程笔记及查阅相关资料整理而成，帮助自己和M12三组小伙伴线下复盘用，不作任何商业用途。

五维领导力工具13~4

五维领导力之生命意图 五维领导力之生命意图

什么是生命意图

生命意图就是帮助被教练者察觉“我是谁”、“我应该是谁”。（但不解决“我要怎么去”这个路径）

我是谁：现实处境中的我。

我应该是谁：就是基于现在的我探寻我未来的身份和地位，人生的发展方向，追求的终极目标以及想要的生活和实现的方式。

为什么要做生命意图

1、明确使命：逐渐清晰自己的生命意图，明确自己的使命。我是谁，我应该是谁，我要干什么。

2、清晰选择：明确自己真正想要的，会在诱惑和迷失方向时作出清晰的选择，始终选择做正确的事。

3、内心强大：明确生命意图，内心会变得安宁，强大。如果没有找到自己的生命意图，就如同在黑暗中爬行。生命意图不清，面对选择，不断纠结；意图不明，可能偏离轨道，多走弯路，甚至迷失方向。生命意图指引我们按照自己想要的实现方式去追求终极目标，让我们笃定、踏实的前行。

如何使用生命意图这个工具（8831法）

8831：先后问自己8个问题，从中选出8个关键词，再从中选出3个更重要的关键词，最后选出的那1个关键词就代表生命意图。

Step1，问自己四个问题：从从工作、关关系、精神和身体四方面进行提问，得出4个关键词。从工作中学到什么？从关系中学到什么？想让孩子经历的一点是什么？身体向我传达的信息是什么？

四个关键词：成就感、价值、独立、平衡

注意点：这里要强调关键词，一定要是一个正面的、积极的、有能量的词。比如：回答“从失败中学到了什么？”如果想到的关键词是“放弃”，那么要换一个正面的词。“放弃”的背后是什么？怎么样才能从“放弃”中抽离出来？那就是“坚持”，所以最后的关键词就是“坚持”。

Step2，以“我”开头造一个句子，说十遍。

我能从创造价值中获得成就感，培养独立的卓越品质，我一定可以平衡我的事业与家庭！

注意点：在造句的环节也有一点需要注意。就是不要用“我想，我希望”之类句子。句子也要有能量，具有过程性和有方向性。比如：“我去，我会，我要”之类的词比较好。当然每个人的句子不同，可以多造几个句子，选择一个最喜欢的句子。关键词在句子里面的顺序没有要求。

Step3，再问4个问题：从成功、失败、技术和能力、环境四个方面进行提问，得出4个关键词。从成功中学到什么？从失败中学到什么？我的技术和能力教会我什么？从环境当中学会了什么？

四个关键词：成功者思维、反省、责任、敬畏

Step4，以“我”开头再造一个句子，说十遍。

我要以成功者的思维思考，反省自我、承担责任、敬畏每一个生命。

Step5，再从8个关键词中选出3个关键词，以“我”开头造句，说十遍。

选出三个关键词：成就感，成功者思维，敬畏

造句：我要拥有成功者思维，敬畏生命，通过助人的方式获得成就感

Step6，从3个关键词中选出1个词就是被教练者的生命意图。

关键词：成就感

Step7，当想到这个词时，头脑当中出现什么标志、符号或画面，这就是生命意图的标志。

我想到的是画面是《铁血教练》这部电影，帮助学生提升成绩的同时，引导他们思考如何成为一个对社会有用的人。

N年前我的第一部电影教学剪辑的就是这部电影。影片中当某个孩子面对教练说的那段话给过我无穷的力量，“我们最怕的不是别人看不起我们，我们最怕的是我们前途无量，我们真正怕的是我们光明的一面，不是我们阴暗的一面，随波逐流者一世徒劳，没有努力就不会有成就 。你身边的人也会因此为你自豪，我们都是前途无量，不光是我们，所有人都一样，让我们发挥潜能，我们身边的人自然而然的也会效仿 ，让我们自己从恐惧中解脱出来，我们的行为也能让他人解脱 。”人生中遇到一个好老师，一个好教练，有时可以改变我们的命运。一个师者，一个教练者，一个助人和自助者，此生无憾！

铁血教练

三点学习体会

1、生命意图这个教练工具可以帮助我们以及我们教练的人觉察自己，找到自己的终极目标！我是谁？我应该是谁？

2、在帮助客户探索生命意图中，无条件接纳，、同在，保持教练状态很关键。不可以带着评判，相信每个人都有自我实现的倾向，相信每个人都蕴含无穷的能量。

3、人生的不同阶段要探寻自己在不同的生命阶段所拥有的生命意图，是一个从小我到大我的迭代和升级。举个例子，一个创业者一开始可以没有那么高尚的动机，比方说改变世界的这种大理想。可能就是想通过创业能让自己的生活变得更好一点，让自己的家人生活的更有质量一点；等到规模越来越大，追随者越来越多，创业者想的可能不仅是自己，也会更多的想到为兄弟姐妹谋福利，让他们活得更有尊严。所以说，生命意图是一个动态的。

喜马拉雅语音思维导图