总希望，别人能在职场，有更好的表现；希望能跟他们有更好地沟通、帮助他们消除内心的障碍，让他们释放更大的潜能，做出更好的成绩、有更好的成长。
但有时，效果没有想象那么好，也有时，会觉得力不从心。
其实，要帮助别人，需要巧用力的。只讲大道理，别人不一定听得进去。
若是，能运用一些教练技术，以更走心的方式，来帮助别人，效果应该更好。那样做，能开启别人的潜能，提升别人的绩效。
在《高绩效教练》一书，作者建议：用GROW模型，效果更好。
GROW的意思是成长。
GROW模型，是一个辅导他人、帮助别人更好成长的模型。
G（Goal setting）：设定目标、确定绩效目标，讲明目的；
R（Reality Check）：搞清目前的现状、客观事实是什么；
O（Options）：寻找动因、可选的解决方案。
询问对方，他自己对问题的看法，通过提问鼓励创造性思考，让他自己想出解决方案；
W（Way Forward）：下一步具有怎么做？这包括做什么？什么时候做？谁来做？
跟对方一起商量并确定出，具体的行动计划和评审时间。感谢他对教练的信任、表达对他的信心。
为了能帮助别人做得更好，可以做的是：
第一，帮助对方消除内心的障碍、改变其思维中固有、有待改进的部分。
对方最大的对手，是他心里的自己。只要能突破，就有无限的可能。
第二，别讲大多的大道理，因为对方很难听进心里的。
应该是提出问题，给对方思考的时间和空间，让对方自己想出解决方案。
例如，让对方学好如何向上管理时，要让他自己分析并归纳出现状和问题。
第三，要问对方，对问题的看法，以及他自己想到的解决方案。
遇到问题，只安慰对方是不够的、让他问人和看书、让他自己做研究也是不够的。
关键是通过提问，鼓励他进行创造性的思考，想出创造性的解决方案。
第四，要跟对方一起商量行动计划。表达出对他的信心，让对方知道，他是有能力、有方法做得更好的。只要
这样做，能帮助他解决问题，更好地发挥所长，遇到更好的自己。
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