很多人都说,练瑜伽,环境很重要,可是环境有包括很多方面,比如装修的风格,卫生情况,配套设施等等,
我的好多朋友都有去过非常豪华的瑜伽馆,装修很好,设施很齐备,但也听到她们有各种各样的抱怨和不满。
后来我发现,其实练瑜伽更重要的是教练的实力,专业资深的教练更能带动整堂课的氛围,有时候,跟着专业教练练习,既使是非常简洁的场馆一样能给人一个非常好的瑜伽体验。
练习瑜伽久了,再后来,我才发现,原来瑜伽和外界的任何因素都没有直接的关系,关键在于你当时练习瑜伽的心境如何,你真正静下心来练习一节课,你关注的只是自己的身体和内心,有时候下课后离开后,你甚至都忘记了教练是谁,或者教室里有什么样的摆设?
冥冥之中接触瑜伽,冥冥之中会有一位高人赐予我蘭沁这个名字,冥冥之中有好多知己伽人来到我身边帮我,冥冥之中我想做一个走心的瑜伽,感恩这所有的遇见,感恩上天给予我的恩赐!
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