《选择的悖论》的作者巴里.施瓦茨告诉我们，人类大脑在做决定时候具有瑕疵，在我们面对众多选项时（甚至我们以为自己有无数选项时），我们对自己的选择的满意度会下降。
对一个选择感到满意的最佳方法就是做出最佳选择，这似乎是一件显而易见的事情，但你不可能做出“最佳选择”，因为在所有的结果一一呈现之前，你不会知道最佳选择是什么。根据当前了解的情况，你可以努力为了最佳选择而奋斗，但是如果你的目标是“做出最佳选择”，你永远不知道自己是否已经做到了，就会一直纠结于自己是否选对了，然后不停的思考自己已经放弃的选择。
哈佛大学的丹.吉伯特在一项研究中阐述了“对选项”放手的作用。研究中，他请人根据自己的喜好对莫奈的5幅作品按照1-5的顺序排名。排名第三的可以带回家，当然作品是复制品。分两组实验，一组被告知可以替换，另一组被告知不可更改。几周之后进行回访，和不能更换的那些人相比，可以选择更换的那些人满意度更低。就是说，可更换性并不利于增加人们对某个选择的满意度。显然，反复考虑和保留选择权会让人心生怀疑，降低已经做出的选择的价值。
其实，日常生活中，去饭店菜单菜品少容易选择，菜品越多越难选菜，"越优秀“越难找另一半，也能部分阐释这个道理。
很多时候，我们奋斗的目标是拥有更多的选择权，但是千万注意“选择多了未必好”。
我们要学着不要急于一时，先行动起来，对不需要的选项放手，选择幸福并满意自己做出的选择，相信未来还会有更多的选项，前行的道路会越走越顺。
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