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79—她的时间—杨苒

79—她的时间—杨苒

作者: A渴望优秀的阿苒 | 来源:发表于2020-08-22 22:32 被阅读0次

阅读:《断舍离》

感悟:

1.认识现居所的现状

全部展现,掌握其总量

判断是哪一阶段:我的房间处于堆积,初中出远门读书,很久没有好好收拾过房间了

先从堆积屋里面跳脱出来

停止自我的否定

不要把自己想成不会整理的废柴女

从思维上进行断舍离

告诉自己,造成这种结果,不全是因为自己

描绘家的具体构想

想要健康舒适的居住空间

描绘自己居所的蓝图

1.物品都可以折叠,不想有固定一处,移不开的物品

2.进门就是衣柜和厕所

3.家里简约,没有堆积物

不断的进行,改良自己的居所构想

拿出杂物,俯瞰

如何对杂物观察和判断

把东西展示出来,全面确认

在计划时间内从小量,小单位着手

单位越小,将物品从收纳柜取出来所花的时间就越少

以小见大,就可以实现大单位的断舍离

从断舍离检查住所的状态

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