20.6.20/21:46今天早上的小院。青青园中葵，朝露待日晞！
洗头发，律动。都按照计划的做了。然后去买了午饭直接去建芬的工作室，到那12点多点，没能在上午10:30后提前去，但比下午13:30的时间早去了，吃了一些我买的手抓饼和凉皮，又吃了一个建芬包的大黄米的粽子。
喝茶，然后禅坐了一会，不断的前弯，直到折下去，俯卧。起来了又在瑜伽垫上后翻了一会。
下午的诵经很好，当然第一次读的我是跟不上他们那速度的，开始不久后就只能跟着看。但状态一直很好，身体还舒服。5点结束，晚饭后6迪奥开始听师父讲四教仪，到19:30结束。不错，感觉很好，身心也都很好！
师父说要每天诵法华经并得到普贤菩萨的加持，才有福报学习四教仪。
于是我打算带一本法华经回来每天诵一卷。建芬结缘给我一本。感恩感谢！
我发愿，明天开始，每天诵一卷法华经。安灵儿！22:01
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本文标题：20-06-20学四教仪，结缘法华经
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