感谢早上读书会小伙伴们的朗读和分享，感谢杨老师独特的视角为我们分享了她的亲身经历和独特的视角如何更好接纳和看待固定思维模式，任何事物都不是绝对好坏对错，取其精华去其糟粕；
中午看到孩子的英语测试成绩，有些情绪，孩子似乎很受伤，当我觉察和儿子对我的及时提醒，的确有看到自己退行的地方，晚上和孩子谈起，并真诚表达了自己的歉意，孩子很愉快的接受了，并说刚开始的确会有受伤的感觉，转暖一想妈妈也是为自己着急，就觉得没什么，自己更要努力学习提升自己；
感谢我的瑜伽私教老师，让我的身体有了更大的突破，通过呼吸已经可以很好缓解紧张的部位了；
感谢为我做针灸的医生，为我解答了有关于家族系统的梳理，哈哈，这个医生虽然年轻，对于中医祝由术，风水，以及疾病的因果都有着非常清晰的认知，特别感谢她解答了我的疑惑，让我的身体气血变得更好一些，最明显就是我的面部竟然圆润了很多。
感谢今天遇到的所有人和事！
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