窗台的花儿,柠檬的香味,舒心的音律,温润的茶水,滋养舒展的体式,还有摸起来软乎乎的肚肚(猫猫的名字),我的身体从各个感觉被唤醒着,滋养着~尤其是上背部终于舒服了,没有一点僵硬的感觉了。
静我仙女般的老师总是知道哪首歌最合适,哪首歌最温暖,哪首歌最灵动!唤醒我的背部也是从一点一点滋养的提升开始,没有我想象中的那般强硬。听《Yes,I love you 》这首歌的时候,有种沉浸在其中,特别忘我的一个状态,感谢身边的老师,和可爱的肚肚猫咪这么静的一个状态。我们50天多没见,可以轻松愉悦的畅聊,彼此分享。
肚肚瑜伽老师的静,肚肚的静,让我也想到了自己过去练就的隐身术一样的状态。也许我并不需要摒弃,不需要去改变,而是加以发挥。就像曦曦说的,我就像空气一样滋养着她们,链接着她们。
我和肚肚
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