＂我们的灵魂来到这个世界修行一趟，肉体是借我用的，房子，车子，金钱，爱情……都是我用过的道具，有了它们才能够展现出贪，嗔，痴，慢，疑的众生相，所有我用过的道具都不属于我，它属于无常，属于自然规律。无常的自然规律可以控制一切万物，唯独掌控不了那觉醒的灵魂，因为这个世间只有灵魂是属于我的，所以万物不可触及与我，任何元素都不可以束缚与我，包括痛苦。
我眼非我，我舌非我，我身非我，我意非我，我所见，所闻，所想，所触，所尝统统非我，我非声音，非景象，非思想，也非意识，非属大地，非属天空，我非风，非水，非他，非你，……
万物非属于我，我非属于万物。
万物归我所用，万物不归我所有。
正如《心经》里说＂行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，渡一切苦呃……
月色朦胧的深夜，一个靠海的山洞里，老和尚正在盘膝打坐。突然，他听到了几声哭泣，声音好像来自山脚下的海边，听声音像是一个年轻女子。在如此时节痛哭，肯定有不寻常的事，于是老和尚从蒲团上立定站起，急忙向海边奔去。
果然，海边高高的岩石上，静伫着一个瘦削的身影。老和尚感到事情不妙，赶紧奔过去。就在他即将抓住那人的衣袖之际，那女子纵身一跃，跳入了海中。幸好老和尚水性不错，几经挣扎，几度沉浮，将那女子救上了岸。然而，被救活之后，年轻女子不但不感激，反而一脸的忧伤，埋怨老和尚多管闲事！老和尚见状，没有生气，反而柔声问：“施主年纪轻轻，为何如此想不开？”
年轻女人喃喃说道：“这里是我的梦开始的地方，所以也应该在这里终结……”
原来，三年前，就在这海滨，她与一个前来旅游的年轻人不期而遇……两年前，他们爱情的结晶——一个活泼可爱的男孩出世了……然而，一年前，那个疼她爱她的男人，却因一次公差不幸殉职。她日夜不停地哭泣，好像天塌下来一样难以承受。更让她难以忍受的是，他们活泼可爱的宝贝儿子，也因疾而亡……
老和尚听完，不但没有开导她、安慰她，反而放声大笑：“哈哈……”女人被老和尚莫名其妙的笑愣住了，不知不觉停止了哭泣。
老和尚笑够了，问女人：“三年前，就在此地，你有丈夫吗？”女人摇摇头。
“三年前，就在此地，你有儿子吗？”女人再次摇头。
“那么，你现在不是与三年前一模一样了吗？那时，你独自一人来到岛上，是想要到这里自杀吗？”女人愣住了。
老和尚说：“三年前，你既无丈夫，又没儿子，一人来到这里。现在，你与三年前一模一样，仍是独自一人。今天，就像三年前那一天的延续，只不过是还原了一个你自己。所以，为什么不能重新开始呢？”
女人嗫嚅道：“我还可以吗？”“当然可以！”老和尚看着她慈爱地说。
女人望着老和尚，久久不语，不过她的眼神正在变得越来越坚定。
死亡比任何的梦都更加真实，死亡是所有梦的终结者。而我们几乎把自己的整个生命都投注到梦上，那就是为什么死亡会成为每个人最忌讳的事情。人死亦不能不生，所以，要学会接受突然的失去和离开。
对话
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