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《内向者》读书笔记2

《内向者》读书笔记2

作者: 陈果1225 | 来源:发表于2018-10-21 21:19 被阅读0次

三、内向者如何把不足转化为优势
1.让内向者建立优势的4P法则
4P法则:其实是一个简单易记的指南,包括四个步骤,分别是准备、展示、推动、练习。因为这四个步骤,每个步骤对应的英文单词的首字母都是P,所以叫做4P法则。这四个步骤恰恰可以解决内向者面临的四大挑战。
2.4P法则之第一步:准备
内向者如果对要面临的情况和解决的方案并不熟练,没有充足的准备,那么就会慌乱有压力。内向者要缓解压力,第一步就是做足准备,制定一套作战方案,按步骤为人际交往做好准备。
3.4P法则之第二步:展示
内向者要赢得别人的关注和好感,就需要展示自己,需要专注在当下,专注于和你一起交流的人,勇敢真诚的沟通和分享。展示,就是让别人知道你的存在,可以从三方面入手:
(1)专注倾听对方
(2)记住对方名字,也让对方记住你的名字
(3)自我介绍,告诉别人你是做什么的

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