发烧是我们日常育儿中都会遇到的问题，很多新手宝妈在面对孩子发烧时常常手忙脚乱，如临大敌，想赶紧帮孩子降温。例如送去医院，挂水，打退烧针，喝退烧药。却不知道如果妈妈们懂得一些中医知识，能给孩子的一生带来多少好处。
首先，你可以在孩子身体刚有不适的时候，就依靠简单、安全、有效的方法将疾病消除在萌芽阶段。比如孩子在刚打了几个喷嚏——感冒的初期，这种情况鲜有家长会引起重视，其实这是消除感冒威胁的重要时机（以后会跟大家详细分享）。
那么面对孩子发烧的时候，除了打针吃药有没有更好的解决办法呢？
首先，我们要知道什么是发烧？
发烧本身它不是病，它是体内正邪双方在“交战”的表现，只有当邪气盛，而正气充足的时候，正邪才会持续对抗，而且正气越足，抗敌越积极，就会烧得越高。这就好比两军对垒，只有旗鼓相当，才打得起来。一般发烧超过38.5度，孩子的免疫力才会被激活。因为如果发烧初期孩子的精神不错，不建议立即退烧。所以建议妈妈们以38.5为一个分界线，
如果在38.5以下，只需要用一些简单的物理降温就可以，比如：温水擦拭额头，腋下，腹股沟。或者温水泡澡。
如果温度超过38.5，可采用推拿的手法来激发孩子的免疫力来调整体温。
一般中医退烧手法分为几类，一种是发汗解表，另一种是清热凉血的手法。
病在表，一般是风寒，常见于孩子着凉，感受外寒导致毛孔闭塞、寒邪不出，导致发烧，这时我们可用发汗解表手法最好。
这里介绍发汗四大手法：
1.掐心经5-10次
2.重揉太阳穴1-2分钟
3.掐揉二扇门200-400次
4.拿风池30-50次
这几个手法，像揉太阳穴跟拿风池穴，孩子经络不通的时候我们在做的时候会特别痛，中医有句话叫“通则不痛，痛则不通”所以这个时候孩子会不容易配合，需要妈妈耐心引导，坚持一下，也不要玻璃心觉得心疼，小孩子哭闹是正常的情况，要知道自己的孩子在送去医院给医生的时候可能更加……
病在里，如喉咙红肿发炎导致高烧不退，这时候温度往往超过39度，这时候我们就不仅仅是发汗，而要清热凉血来达到退烧的目的。
1.清天河水300-500次
2.打马过天河20-30次
3.退门腑300-500次
4.捏脊10-20次
5.三捏一提5-10次
这里说一下，捏脊的好处多多，如在发烧的时候蘸水捏脊具有双向调节的作用，既能驱寒，又能清热凉血。
如果在平时的调理保健当中，每天坚持给孩子捏脊10-20次，有助于增强孩子的免疫力，调理脾胃，增加胃肠道蠕动。
那么，很多宝妈在不会辩证的情况下并不能确定孩子是病在表还是里，也就是我们通俗说的是风热还是风寒发烧的时候，我们可以用以下几种推拿手法，也可以快速退烧。、这个手法也是我在面对女儿两次扁桃体炎高烧达39.6不退的情况下，用这个手法加上蘸水捏脊很快退下的，百试百灵。也因此曾将这些实用手法分享给我们整个团队，以致于这图片被伙伴们留存至今，由于时间太久原课件找不到，只找到这几个不怎么清晰的推拿图片……
以上就是我在带孩子过程中实操的退烧应对措施及推拿手法，当然我们也可配合艾灸大椎，曲池，合谷等穴位来，以达到更好的效果。关于这方面如果宝妈想了解也可咨询我或者给我留言。希望我的经验能帮到每一个带孩子的宝妈，每个宝宝都是天使，每个母亲都是伟大的。
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