感恩眼睛：
感恩我的眼睛视力正常；感恩我的眼睛清澈明亮；感恩我的眼睛让我看到美好的世界；感恩我的眼睛让我五官端正；感恩我的眼睛让我看清事实真相；感恩我的眼睛带我陪伴我感受世界；感恩我的眼睛支持我写文案；感恩我的眼睛有神采为我增添个人魅力；感恩我的眼睛让我手机和学习；感恩我的眼睛让我感受切洋葱的辣；感恩我的眼睛帮我看到凌乱整理衣服。
感恩的十件事：
1.感恩我的父母公婆及所有亲人和我自己健康平安！
2.感恩我居住的小区一直处于安全状态！
3.感恩我每天带着觉察而活！
4.感恩上天赐给我三个聪明可爱的宝贝！
5.感恩亲人们一直爱着我！
6.感恩我开始学会爱自己并感受爱付出爱！
7.感恩生命中总有贵人相助指点迷津！
8.感恩自己勇于对自己的生命负责！
9.感恩公婆和阿姨帮我分担家务带孩子！
10.感恩悟纳合平台的同修们一路裹挟前行给予我力量和智慧！
11.感恩学习了凡四训为自己开启智慧！
12.感恩老公为家庭提供物质保障！
13.感恩伟大的祖国护我平安！
14.感恩自己活在感恩中！
15.感恩刘姐对我的信任，加入疗愈内在小孩课程为自己的生命负责！
16.感恩刘华院长引领学习和规划职业方向！
17.感恩赵健总是提出建设性意见让我们的学习创业目标更清晰！
18.感恩我有个好睡眠！
感恩！感恩！感恩！
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