“我们生活中大部分的烦恼都来自于我猜的，我看的，我觉得他那眼神就不对，他怎么突然对我这么冷淡等等，但其实这些都是我们猜的，它未必真的会向你想象的那样去发生。这些都是我们自己的臆想和幻觉。”
最近因为工作上的一些事情，我总是产生类似的幻觉，而这种幻觉也为自己带来了非常糟糕的负面影响，甚至一度想让我亲近死亡，坐立不安，对生活失去希望。
看到这里，我想一定有小伙伴想问，明明有些时候，我们所产生的这种幻觉确实也发生了，所以这种恐惧在一定条件下来说也是必要的，因为我们很多时候是分不清楚真假的，那么该怎么分辨你的臆想是否为幻觉呢？
其实想通了两件事问题就变得简单了，第一，不论事情有多么的困难与不幸，该发生的总会发生，所以即使你所想的事情不是幻觉也没必要一直因此而煎熬，因为煎熬没用。第二点就是放平心态，当事情真正发生时只要心态稳下来也就可以好好的应对眼前的状况了。
告别无意义的幻觉，生活会变得轻松很多，至少，我正在学着慢慢来。
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本文标题：【随笔】幻象
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