平平无奇的一天哦！今天刷到了一个关于养生的博主，突然觉得现在开始养生真的是很有必要。
比如眼部啊，颈椎啊什么的，每个部位都是自己身上的零件，要好好保养，才能用的久一点……
反正最近最明显的感觉就是，早睡了之后，确实精神各方面都好了很多！继续保持！打算先买一个刮痧板，慢慢研究起来。
平平无奇的一天哦！今天刷到了一个关于养生的博主，突然觉得现在开始养生真的是很有必要。
比如眼部啊，颈椎啊什么的，每个部位都是自己身上的零件，要好好保养，才能用的久一点……
反正最近最明显的感觉就是，早睡了之后，确实精神各方面都好了很多！继续保持！打算先买一个刮痧板，慢慢研究起来。
与其羡慕别人，不去过好自己的生活。每个人都有自己要走的路，和所要吃的苦。 今天很累，上午带小孩，下午上课，完了有带...
平平无奇的一天哦！今天刷到了一个关于养生的博主，突然觉得现在开始养生真的是很有必要。 比如眼部啊，颈椎啊什么的，每...
挺困的，不过状态也放松的，这是暑假，不用着急着明天得赶工作，所以我放松地晚睡就晚睡吧，不过每天还都是习惯性早起，大...
今天打卡：规律健康生活 起床：7:00 就寝：21:00 天气：晴 心情：非常愉快 身体：舒适 今天值几分：80分...
跟浩哥一起去商场逛逛，扶梯都变得特别陡了，跟平时的不太一样，让人有点害怕。去每个店铺看看，不起眼的衣服好像也都挺贵...
好久没有更新简书了。 今年是多事之秋，几乎没有一件顺心的事儿。工作没有着落，身体也不太顺畅，胆囊息肉手术还没来得及...
今天读到一本新书《好老师征服后进生的14堂课》是一位美国教育者根据自己几十年的研究，发现整理出来的，举得例子真实有...
今天早上六点走出户外运动3.95公里，中午没睡觉也觉精神倍爽，明天健步加慢跑开始打卡坚持，户外空气清新，大口大...
2022.7.23日精进今日体验 回家一天朋友结婚，热闹的很，
2022.7.23收益：14.18。 其中，PoC收益：13.75，PoC收益合计：3771.59。 持钻奖励：0...
本文标题：2022.7.23
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