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2022.7.23觉察日记

2022.7.23觉察日记

作者: 转角儿 | 来源:发表于2022-07-23 23:06 被阅读0次

    今天早上六点走出户外运动3.95公里,中午没睡觉也觉精神倍爽,明天健步加慢跑开始打卡坚持,户外空气清新,大口大口呼吸新鲜空气,与天地链接,给身体补充正能量。

今天也是忙碌的一天,但特别享受劳动带来的快乐,活在当下,知足常乐!

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