共读书籍《亲密关系》

今天和思涵老师继续共读《亲密关系》当中的维持和修复这一章节

提到了忠诚，夫妻之间要忠诚于对方，忠诚的伴侣不会被别人所吸引。在家庭里要多用我们，在家里不要分你和我，如果总说东西是我的，对方听着会很不舒服。

还有积极错觉是一种认知，不要直接指出对方的问题，如果是真心的爱对方就要有所付出，有的人就不是真正的爱，不愿意牺牲自己，满足伴侣的期望，总是埋怨对方不对。

还要培养幸福的亲密关系，比如自我控制，不和对方计较，高自控的人，也是高情商的人，理解，认可，肯定，赞美，控制好自己的情绪，不要有负能量，付出不要总说累，我们要的是结果，要吸引好的一面。

要适当抽出时间，有创意性的玩乐，有助于亲密关系的快乐，另外，要宽恕别人，不要斤斤计较，放过别人，也是轻松自己。

每天和思涵老师一起共读书籍，让我学到悟到了很多的人生道理，从书中学到了很多智慧，想解决根本问题，就是要从改变自己开始。

想让你的生活，和婚姻家庭更加幸福美满吗？欢迎和我们一起来共读书记，一起成长吧！