有研究表明：拥有明确目标并且会写下目标的成年人大约只有3%。在条件相同的情况下，写下目标的人比没写下目标的人，成就至少会高出5倍到10倍之间。
一个人越明确自己的目标，他在努力工作的过程中就越会锁定轨道，不至于在行走的过程中偏离目的地，也就能更快到达想去的地方了。
既然明确目标那么重要，那么我们该如何做呢？那就要懂得制定目标的步骤和学会制定目标计划。
第一个步骤是：明确你究竟想要什么。
斯蒂芬·柯维曾说过一句非常经典的话：在你开始攀登成功的阶梯之前，首先要确定你的梯子没有搭错地方。
成功就如攀登，你要知道自己该往哪儿走。明确的目标就是你知道自己想要什么。如果不知道自己想要什么的人可以跟自己的领导、同事、朋友、家人一起头脑风暴，一起讨论你的目标，直到你真的明确自己想要做些什么为止。
第二个步骤是：写下你的目标。
当你把目标写下来以后，目标就可视化了，视觉的刺激会让你加快实现的步伐。同时，写下目标以后，你做事情不会没有方向，不会只是停留在想做的阶段而已，会让你更有动力去完成目标。
第三个步骤：设定完成目标的期限。
大家有没有这样的经历，领导交代你一项工作，如果给了截止日期，你就会想尽办法在截止日期前完成，可要是没有截止时间，就总是会不断拖延下去？
这样的例子在生活中并不少见。所以，我们做什么事情都要设定一个期限，不然会没有紧迫感。
第四步：把所有事项列在一个清单上。
只要你想到新的要做的项目，就在清单上添加，直到你把所有的事项都罗列完为止。有了这份清单，你的目标就更清晰了，你也就可以沿着清单上的事项去设定每天的行动日程了。
第五步就是要进一步梳理清单，让这个清单成为一份计划书，并且我们要明确先做什么，后做什么。
第六步就要根据这个计划书开始去行动。如果你制定了一份特别出色的计划书，却没有任何行动，你也是无法实现目标的。
最后，第七步就是每天解决一部分问题，向主要目标推进。根据自己制定的计划，针对其中一个项目制定每天的日程表。比如你的目标是3个月内减肥10斤，那你就要每天做一定量的运动和控制自己每天摄入的热量。这样你就会知道每天要做的事情是什么，不会荒废时光了。
现在你就可以拿出一个本子，把你最想要实现的目标写下来，然后给自己的目标制定计划，每天坚持做有助于实现目标的事情。
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