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24个容易导致身体炎症的因素

24个容易导致身体炎症的因素

作者: 注册营养师茶茶 | 来源:发表于2024-07-21 19:59 被阅读0次

1.过量饮酒

2.心理压力

3.恐惧,担忧,内疚

4.生活忙碌,不得休息

5.生理创伤

6.食物中的农药残留

7.缺乏睡眠

8.运动过度/不足

9.过度节食

10.含化学毒素的包装商品

11.化妆品

12.空气中的毒素

13.暴饮暴食

14.家用清洁产品

15.悲伤

16.肠道失衡

17.久坐不动

18.营养不良

19.寄生虫

20.焦虑

21.卫生用品

22.含化学毒素的水

23.电子产品与电磁场过度暴露

24.屏幕发出的蓝光

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