今天想推荐给妞们一样妈妈必备的神器——手账。如果你没听过“手账”这个词，可以把它理解为，一本用来记录生活的本子。
@rionkrby
01 为什么推荐大家做手账？
因为手账的作用实在是太大了。
能帮助我们管理时间，规划生活，养成好习惯，克服拖延症，提升幸福感，甚至能帮助我们实现梦想（梦想还是要有的）！
最关键的一点是：每个人都能轻松上手。只要一本本子和一支笔，就能立刻开启你的手账人生。
02 你可能会担心……
我们通常看到的手账都是美美的，就像下面这些。
@nessiecc
@nessiecc
@itsnotmorico_
@soojunyoo_beabea
是不是都特别的赏析悦目？就因为它太美了，所以很多人还没尝试就先放弃了。
“我字不好看，又不会画画，肯定做不出这么美的手账”
或者会担心
“这样的手账肯定很花时间吧，我这么忙，还是算了吧”
其实只要用对了工具，字不好看，不会画画，都不是问题。
而且我们做手账的初衷，绝对是为了省时间，而不是浪费时间。
所以今天的分享，就从3个最简单的记手账方法开始吧。
03 关于工具的选择
最基本的工具，当然就是本子和笔啦。这里有几点小建议，供妈妈们参考。
1）手账本
手账本有非常多的选择，小样妈推荐用活页的。就是这种中间有圆环，内页可以轻松取下的（内页就是手账里一页页的纸）。
方便灵活更换喜欢的内页，不怕有撕的痕迹。
还可插入分隔页、便签纸、收纳袋等配件。上面的“西瓜”就是分隔页，帮你一下定位到想去的那一页。
2）内页
内页的选择也非常多，作为基础款，小样妈推荐这种有时间轴的，方便记录每天的工作、生活轨迹（某宝上都能买到哦）。
3）笔
虽然什么笔都可以，不过选择一支彩色圆珠笔， 用不同的颜色区分日程内容，会更一目了然。
比如《神奇手账》中就推荐，用蓝色记录工作，绿色记录私事，红色记录健康事项，黑色记录杂事。
你也可以自己设定颜色的含义，打造属于你的彩色手账。
04 这样记手账，提升幸福感
下面小样妈就用自己做的手账当例子，给大家介绍一下最简单的记手账方法。
Step1 容易忘的事，想到就写下来
你有没有过这样的经历？提醒自己今天要做的事，比如给宝宝买尿不湿，开会要带什么文件，结果转头就忘了。
还有比这更烦的，就是忘了自己忘了什么重要的事！
要避免这种情况其实很简单。想到的时候，马上把事情记在手账上，并加上勾选方块，提醒自己完成。
如果这件事没有明确的完成时间，就把它记在页面顶端。
如果有明确的时间，就记在时间轴对应的位置上。比如9点的位置写下“准备会议材料”，别忘了加上勾选方块。
如果是几天后的事，比如“周末要去银行”。那就直接翻到那一天的手账，把事情记下来。
不用担心自己忘了什么，这种感觉超好的！
Step2 留出“时间”，对自己好一点
我们总说“要对自己好一点”。给自己定一束花，吃个大餐，早点休息。却常常因为太忙，而把这些事给忘了。
结果，我们总是没办法对自己好一点。
要解决这个问题也很简单，提前把这件“对自己好”的事，加在当天的时间轴上，并在前面画上勾选方块，提醒自己完成。
这件“对自己好"的事，最好是你一个人就能完成的，更容易实现。
小样妈的手账本里，每一页都有绿方块，确实觉得变幸福了呢。你也赶快在手账本里，为自己添上一抹幸福的绿色吧。
Step3 感恩日记，让幸福离你更近一点
妞们还记得”感恩日记“吗？每天晚上，写下3件你想要感谢的事，这个习惯能显著提升我们的幸福感。
如果你开始记手账了，不妨把感恩日记也融入其中。
小样妈会在手账底部的位置记下自己想要感谢的事，为每一天画下一个幸福的句点。
最后
再给大家唠叨一遍今天的3个方法。
1. 容易忘的事，想到就写下来
2. 留出“时间”，对自己好一点
3. 感恩日记，让幸福离你更近一点
希望妞们都能用起来，小日子过得越来越有趣~
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