“世界很大，没弯转的，是人故步自封的心。”很打动我的一句话。
我是一个爱钻牛角尖的人，遇到点事情喜欢往窄了想，做事情也总是被困住手脚，很羡慕那些活的洒脱的人。
是不是我可切换的频道太少了？还是脑中存储的选项太少而没有什么选择余地，心窄就成了必然的结果。
试着去切换一下频率，在妈妈这边的时候，就做一个女儿该做的事情，主动收拾屋子，而不是怪她整天玩手机不收拾。跟孩子在一起的时候就放下一切，专心陪玩。跟老公在一起的时候，就赞赏他，而不是埋怨他又做了什么不合我心意的事情。
能够扩大精神容量的事情，就是读书了，读一些喜欢的，有益于心灵成长的书，一定是能够增加视野的吧。
关于删掉一个觉得相处之后后味不好的人，一直以来我都崇尚与人为善，有一些人相处觉得不是很好，也在微信里留着，见面也会打招呼，心想，以后万一变得熟了呢，我删了他，他再找我聊天的时候，发现我删了他，会不会对我有意见？我把微信好友打开，把一些用不到的微商，通通删掉。熟人，我删掉了一个，他于我有过不尊重的行为，但是，碍于颜面我没好意思删掉他，今天，果断删掉，跟他，和他不尊重的行为，说再见。
“世界很大，没弯转的，是人故步自封的心。”很打动我的一句话。 我是一个爱钻牛角尖的人，遇到点事情喜欢往窄了想，做事...
1.不要为还未发生的事太过忧虑，因为忧虑的都是幻想，除了让自己难受没有太多其他用处。 2.过度思考就是反刍，看似像...
狭小的心胸 每个人所列下的属灵伟人之名单中，必定将希坡（Hippo）的主教奥古斯丁（Augustine）包括在内。...
很多事很多时候我们的心灵容量往往都是有限的，这是因为我们会发现我们的心理能量会有一个最大的一个区间，当我们持续不断...
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，生活有忧有喜，人生有苦亦有甜。一念缺失，一念俱足。 人的心灵容量是有限的，痛苦太多，就...
问题： 阿里云购买磁盘在线扩容10GB之后 df -h 显示: 磁盘容量没有扩大。dfisk -lu 显示磁盘容量...
脑容量，是随着心量的扩大而扩大的。心量不扩大，将力花在脑袋上，除了效果事倍功半之外，还会引起非常多的副作用，最后造...
听了许多，最打动我的是，扩大自己的容量，不妄下判断，这个世界不是黑色，也不是白色的，而是灰色的。我们得扩大...
采用虚拟存储器的目的是： -A.提高主存的速度-B.扩大内存的容量-C.提高外存的速度-D.扩大内存的寻址空间 【...
1.扔的东西万一以后用得上呢？ 当你用的时候会付出3个成本： 1.重新找到的成本 2.一直保存的成本 3.未来还要...
本文标题：第十课 扩大心灵的容量
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