姓名：陈海帆
日期：2018年6月19日
名称：宁波万尚
六项精进403期努力三组学员
【日精进打卡第09天】
【知~学习】
诵读《六项精进大纲》3遍，累计11遍；
背诵《大学》3遍，累计18遍；
诵读《六项精进通篇》1遍，累计6遍；
诵读《经营十二条》3遍，累计15遍；
诵读《心经》3遍，累计18遍。
2 精益求精
【经典名句分享】
自己选择的路，跪着也要把它走完。
【行~实践】
一、修身：
坚持跳绳2200个，仰卧起坐160个，坚持每天吃一种水果。
二、齐家：
打扫卫生，整理房间，洗碗，洗衣服、整理衣物。
三、建功：
坚持打卡
{积善}：今日行1善；累计：8善。
【省~觉悟】
今天上班感觉很没精神，很懈怠，三天的假期让我彻底的放松还没回来呢。
【感谢】
感谢小组的伙伴们一起打卡成长
感谢老公每天给我们做的美食
感谢公公婆婆帮我接送孩子
感谢同事之间的相互协作及配合
感谢供应商的积极配合
感谢单总对企业文化的重视
【志愿】
发愿：日行1善，日改1过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年6月11日，持续至2018年7月11日】
姓名：陈海帆 日期：2018年6月19日 名称：宁波万尚 六项精进403期努力三组学员 【日精进打卡第09天】 【...
今日体验， 今天休息，把被子什么的，给洗洗，晒晒，睡了半天，调整一下状态，早点睡，明天好好上班。
今日体验：今天休息把自己的身体调理好才能有好的工作。 核心：要把身体放在第一位。 转身用：有好的身体才能继续工作。
今天有点忙，快下班的时候，来了个标志空调不凉，测了一下一点冷媒都没了，跟客户说了一下加了冷媒，
今日体验:当生活轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，是真正的乐观。核心:做个乐观的人。
人生就是减法，见一面少一面，珍惜每天都能和你相见的人。
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本文标题：日精进打卡6.19
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