我是一个敏感的女子

2021.9.25

我是一个敏感的女子，别人的一句无心的话，我就会接过来开始指责自己，你就是不够好，你做的还不够好。

当我来看“我不够好”对我的影响的时候，我突然发现，其实不是我不够好，而是，我不愿承认自己不够好，只愿意接受自己做的好的部分，或者说，做的好的部分也不敢大胆承认，做的不好的部分也不愿意承认。

事实是我有做的好的部分，也有做的不够好的部分，这才是真正的我的呈现。

我既不敢大大方方地承认，是的，我做的好的部分真的是好，内心还怯怯的想让别人认可和肯定，当别人真的说我做的好的时候，有时还觉得不是这样的，我还不够好，我还可以更好，总是期待自己可以做的好，内心是矛盾的，既想要肯定，又不敢接收。

当别人给不到自己想要的肯定的时候，内心还会有很多的失落和不甘心，还会有很多的自责。

我这是怎么了，就是因为“我不够好”别人还没怎么者，自己把自己折磨的苦不堪言，逼自己的太紧。

我都想要放弃了，同时还有很多的不甘心。

这日子真的没法过了，原本因为别人的看见、认可和肯定，感觉自己进步很大了，走在渐渐好转的路上，突然因为另一个人的无心之言就让我瞬间跌入井底，似乎世界末日到了般。

我也渐渐不懂自己了。这到底要怎么着，才能真正好起来呢？

我要怎么做才是好呢？

接受“我不够好”有那么难吗？

没有，真的没有，我愿意放下内心的骄傲，放下内心的傲慢，接受我真的有很多不够好的部分，放下批判，放下对自己的折磨，真的是受够了。

“批判”这三把刀插在心上，怎么可能好得了啊？

是的，我承认我不够好，有很多很多的不够好的部分；我也承认，即使我再努力再努力再努力，我依然做不到别人做到的部分，我真的真的真的跟别人比就是不够好。

同时，我也认回，很多部分我做的真的够好，真的够好，别人都说好，为什么我自己总是要用别人说不好的部分掩盖自己真的做的好的部分呢？

我有够好的部分，也有不够好的部分。

此刻，我感觉，因为我又把自己的主权交给别人了，被自己的开心和快乐交给别人了。别人说好自己开心，别人说不好自己就不开心。

做自己生命的主人，不是用嘴巴说的，说的再好，唱的再响，没用。

回到自己的内心，接受不完美的自己，接受既够好又不够好的自己，如此，才能真正拿回自己生命的主权，才能真正安心。

我是一个敏感的女子，敏感到常常让自己受伤。

我是一个敏感的女子，敏感到自己不敢做自己想做的事情。

我是一个敏感的女子，带着敏感依然可以成为自己想成为的人，敏感是你的特质，因为敏感，你会更努力更认真；因为敏感，你越来越好。

你是一个敏感的女子，你是一个独特的女子，你有很多做的好的部分，也有很多做的还不够好部分，无论你做的好与不好，请看见你的努力、你的付出、你的用心，也请你认回即使你再付出多少努力，也无法企及所有人对你够好的愿望。

不知道对于“我不够好”这个部分，做到什么了，你会觉得自己够好呢？

我是一个敏感的女子，即使我做的再好很多倍，我依然还是觉得我不够好，我还是害怕别人说我不够好。

好了，我告诉自己，我尽力了。

如此，我心安稳。