今天静下心来观察自己，感觉到了内心的恐惧和紧张。
我似乎，也知道这种恐惧和紧张，来自于哪里。
做个深呼吸，放松自己！
以后如何，不必去想，活好当下的每一天！
每一次大的变革，总会有大的振动！
我只跟着这频率，调整自己！
一切安好！
今天静下心来观察自己，感觉到了内心的恐惧和紧张。
我似乎，也知道这种恐惧和紧张，来自于哪里。
做个深呼吸，放松自己！
以后如何，不必去想，活好当下的每一天！
每一次大的变革，总会有大的振动！
我只跟着这频率，调整自己！
一切安好！
本文标题：4月29日感恩日记
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