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【随笔2】 学会接纳

【随笔2】 学会接纳

作者: 板栗李子 | 来源:发表于2023-06-11 17:59 被阅读0次

学会接纳

一个偶然的电话,我的心波澜起伏。事情已经过去了一年,我也不断给自己做心理建设,淡化负面影响,并且积极地投入到自己一直想要努力做得事情中去,心中足够踏实;再加上近期又开辟了新的领域,生活更加充实。为何一个不清不楚的电话,还是能让我以为已经风平浪静的心湖再起波澜?

也许还是放不下吧!还是放不下俗世的“面子”,或者别人眼里的“尊重”,所以才会如此患得患失。可人生就是一个不断取舍的过程。以为自己得到些许的虚荣,现在回过头去想想,我才知道我错过了什么。也许是自己能力不够;但如果不是沉陷杂事,我的能力是否会“足够”?

错过的已经错过,只是不想“事故”重演,学会接纳生命里的一切,无论好与坏、悲与喜,坦然面对世间的千变万化,正是目前我需要修炼的。

不必焦虑,不必急躁。是你的,终究是你的;不是你的,也莫强求。重获机会,不急于拒绝;没有机会,坦然面对。是福不是祸,是祸躲不过,急有何用?我要做得就是调整好自己的生活态度,这五年间沉淀自己,让自己达到新的人生高度。

昨天看到两个潭水,一曰“清水池”;一曰“浊水池”,可两个潭水都是浑浊无比。我想最初,两个潭水肯定是有区别的。不管是人为景点还是原有天成,为何都浑浊了呢?是员工疏于管理,还是池水懒得流动,抑或是其它原因,不得而知,清水不复存在是事实。有人说,“水的清澈,不是因为它不含杂质,而是在于它懂得沉淀。”原有的“清水池”难道是在别人的赞美声中“飘”了吗?

仔细想想,困境会让人保持清醒,会激励人勇敢面对;顺境才会让人迷失。甜言蜜语,过度的称赞,极力的奉承。听久了,你就会以为那就是真得自己。昨天买衣服,就是“高配版”:试了一件衣服,导购小姐就搜肠刮肚,极尽赞美之词,什么肤白貌美,身材匀称,白得干净,白得与众不同等等之类的话,我当然知道自己的实际情况,但脸上、心上还是乐开了花。一小时内,我会保持自己的理智,三小时呢,四小时呢......也许我就会在她们一声一声的赞美声中迷失自己,购买自己并不见得特别满意的衣服。

这是显而易见的,那看不见的呢?所以,现在的成长,就是沉淀自己。如果想让自己得到升华,必须沉淀。沉淀自己,就需要一个冷清的环境;沉淀自己,就需要远离肤浅的赞美;沉淀自己,就需要舍弃内心的虚荣。学会孤独,学会沉着,学会研究,学会潜心凝神,必要时,做做“何妨一下楼”的主人。

在孤独中学会静心;在寂寞中学会沉着;在清净中学会研究;在研究中学会专注;在专注中学会接纳。接纳时间的一切,美好的,不美好的,让自己在岁月的洗礼中,变得温柔而强大。

2023.6.11

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