中原焦点团队网初23中23复训初26坚持分享427天,约练总116场,本周 1场,咨8次。2021年9月8日
中午,弟媳妇打过来电话,妈妈和妹妹闹别扭了。午饭后让我回家一趟。
我听到这些话的一瞬间,心里是有些恼火的。转念一想,为什么我们有时候会那么在意别人的眼光?为什么觉得有些事情的发生是不可思议呢?
其实归根到底是对事情和人的一些不认可和不接纳!尽管表面接纳,但自己对一些做法和想法的不认可,才导致我们自己个儿内耗!
我回到家开导妈妈,又帮妹妹热了饭菜,说了几句。希望他们彼此理解吧!
有时候感觉奇怪,发生在别人身上的事情,我们都可以持中立态度,客观评价,而发生在自己身上的事儿为啥这么别扭呢,总是像一张网罩在头上,家里空气都充满阴霾!我想就是接纳和重新建构问题!就像,我们想要一件稍微奢侈点的配饰,为什么非要别人送呢?自己送自己不可以吗?我想这是观点和看法问题,人有时候需要学会在沉闷和寡淡中取悦自己,比如适逢一个节日,约几好友或者给自己一个小礼物,给自己一个小小的仪式感,这样不好吗?
想到这里,决定明天回去送妈妈!路上跟她再交流交流!
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