忘记在哪本书上看到过,一件不快乐的事带来的负能量,需要用四件让自己真心快乐的事来化解。我想试一试。
第一件,早上送小徐上学后,直接去了小公园,混在人家练太极拳的圈外,跟着比比划划了二十分钟。一位热心的大妈悄悄告诉我:姑娘,动作就那几个,主要是得专心。分心了,丹田内的气息就断了。
我肯定自己是用崇拜的眼神看着她,不停地点头来认同。她很高兴,追问道:知道丹田在哪吗?这个真难不倒我,这段时间的针不能白扎啊!上中下三个丹田位置,我的回答绝对是教科书级的。
果然,大妈的眼睛更亮了,双手的大拇指都给我点赞,邀请我每天都来。我痛快地答应了,自己喜欢太极的配乐,那就跟着它练练心神合一。开心了一点点。
第二件,在单位开例会,没带手机,没坐最后一排。我尽量掩饰自己,偷偷观察领导和同事的表情。猛然发现最不待见的部门科长发量少了太多,法令纹明显加深了。
和他拍桌子是两年还是三年前?最后是我赢了,工作责任重新划分,重复性的工作基本不存在了。他虽然因为权威被挑战而气得够呛,但是年终奖金的系数是同一级别的No.1。
后来,但凡一起开会,他总习惯性问我一句:有没有什么要补充的。我摇头,做一天和尚撞一天钟,懒得较劲了。每一年都有新入职的员工,机会给他们。看来只要不殚精竭虑,年轻态还是可以有的,快乐又多了一点点。
第三件,午休时间,刷到了徐先生寝室同学发的视频号。天啊,大学时期,他们的好多照片,这是闹哪样?赶紧转发给徐先生。然后我继续看,好久不见的同学,彼时的活力四射,非常怀念。
视频后半部分是该同学的结婚、生子、各种纪念日的个人及家庭专辑了。看着看着,被感动得热泪盈眶。时光留下的美好,值得慢慢品味。
下午徐先生直接给我回电了,他和我讲看完以后的感想。阳光照在我的桌子上,一杯水,一支笔,一盆吊兰,打开的电脑屏幕,耳边的絮语,那一刻,我认为是静好。
没等到用心费力去寻找第四件,我的情绪已经调整好了。人在旅途,不要去想还有多久到达,而是放下心里的使命感,偶尔看看窗外,目之所及都是风景。你看或不看,它就在那里。看了,于你而言,就是经历的丰富,黑白分明变成了色彩斑斓。既然这样,就潇洒走一回!
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云唠叨:好久没在文章里插入图片了。今天傍晚,城市的天空,靓翻了。心情美美哒!
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