很多人听说过东尼·博赞,很多人说他是骗子,哈哈,不过思维导图的发明人确实有过人之处,只是在内地的乱七八糟的书太多了,而且把一个内容拆成若干本书,出版社想钱也想疯了。很多培训机构想钱也想疯了,什么人都能教思维导图,好像就是个万能公式一样。没有自身持续性的刻意练习,教出来的只是知识而已,一点用没有。
思维导图系的读书技巧关注点在思维和记忆上,而且提倡练习、效果的测试,这本书里面就有各种测验和练习。但我觉得还是在实站中练习好一点,用材料练习总是有点隔靴搔痒的感觉。
1、阅读的阶段
识别:多字母符号的认知。这一步发生在真正的阅读开始之前。你必须能够识别语言,无论你学的哪种语言。
吸收:光线从字面进行反射,被眼睛接收,并经视神经传到大脑的生理过程。语言符号进入大脑。
理解:内部融合,文本信息的内部连接。
领悟:外部融合,将以前获得的知识和所读内容结合起来,适当地连接、分析、批判、鉴赏、选择和摒弃。
保留:信息的基本储存,将信息存储于你的数据库。
回忆:大脑在需要的时候,从数据库中提取所需信息的能力。
交流:将信息立即或最终投入使用,交流包括书面、输入、口头以及具象沟通(如艺术、舞蹈和其他的创造性表达形式)。
2、快速阅读有利于大脑工作
速度的提高会自然而然地导致理解力的增强。这是因为信息按意思分块后会立即被大脑感受到。这种不断增强的理解能力也有助于记忆,因为记忆的基础就是大脑根据意思组织信息的能力。
你的首要阅读是消除一些不良习惯:
回跳-下意识地退回到刚阅读过的单词或词组上的习惯,实施者几乎没有意识到他正在回跳阅读
复读-有意识地回到那些你认为遗漏和误解的单词、词组或段落上去
每次凝视时吸收的字太少
3、使用引导物
眼睛生来就是要跟随引导物运动的,我们在儿童时期正常阅读时就使用过引导物。现在,重拾这种方法。最好使用一个细长物品,比如一支细长的钢笔、一根筷子或织针,它们不会影响视线,而用手指的话会妨碍视线。可以简单地将它放在你正在阅读的那一行内容下面,并顺畅地随着阅读而移动。不要企图沿着理想的凝视字群断断续续地移动引导工具-当你沿着书行平滑地移动引导工具时,你正在阅读的大脑将只会眼睛在何处停下来。
4、大脑阅读
你阅读时应用你的大脑,而不是眼睛作为你注意力的中心焦点。眼睛就像是一个有无数镜头的木偶,而大脑才是这个木偶的主人。超级阅读者能够把外围视觉与巨大的感知力结合起来,一次摄入整段和整页的内容。一种容易的方法就是用引导物将你的初级技能提高到更先进的引导技术。你还可以将书拿的比正常书离眼睛更远一些的方式来扩大阅读范围和加强中央视觉感知能力。
5、跳读
跳读是眼睛为了寻找大脑所需特定信息而对材料所做的扫视。它是一个比略读简单的过程,主要用于在词典中查一个单词等。跳读是一种自然技能,你每天都在跳读,在阅读中,跳读是一种能够在实践中快速发展的技能。
6、略读
略读比跳读复杂,眼睛看着阅读材料上某个预选的部分,以期获得对所读材料整体性的理解。略读的基本目标是建立一个基础结构,从而使“砖和水泥”可附着于其上。
7、预读策略
“预读”即提前看。提前让大脑过一遍全文,可以使第二次更加有效地进行,预读的目的在于构建一个框架,使大脑更容易把细节内容填充进去,从而立即改善整体理解水平。
利用现有知识-读者常常和作者知道的一样多,甚至比作者更多。在阅读一本新书前,应该迅速画出你对这一主题知识的思维导图。
与作者积极互动-和作者对话,而不是单向聆听,在书的边缘记下你的问题或评论。
像侦探般阅读-不断地尝试着预测文中接下来会发生什么事、作者有什么“行动计划”。坚持努力超前一步解决你将要吸收信息中的难题。
8、计算机上的阅读
调整屏幕亮度和对比度,保证每15分钟让你的眼睛休息一下,选择正确的字体,不一定非要用标准字体,选择合适的行距。其他的和读一本书都是一样。
9、诗歌阅读法
非常迅速地预读一遍,以便能够掌握这首诗在讲什么,以及它将走向何方
迅速而深入地阅读,以便更确切地了解诗行之间的关系、思想和节奏之间的内在联系及其进展的方式
细细地品读全诗,注意你特别感兴趣的部分
大声地朗读这首诗
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