暑假放假快半个月了。贇儿除了去杭州学习的一个星期时间，在家里的其他时间里，不是在电脑前度过就是有同学约他出门去玩了。跟他说分配点时间在学习上面（暑期作业都还没碰过手指头的）。他回应说，看他初三的表现吧！他的意思是，他初三的时候一定会好好用功学习的。因为从初一开始。孩子都没有怎么学习的，基础知识已经落下很多。可以说学习上的阻力是非常大了。最好趁着暑期能把那下的知识点给补缺补漏了，跟他提过这事，贇儿没有反应，似乎一直都没玩痛快似的。之前经常跑出去玩，每次出门都要点钱，开销明显大了起来，要钱的时候是不商量的，说话口气就是那种必须给、马上给的态度。经过沟通，跟贇儿表明，可以给他点零花钱，但是如果这么经常出去玩的话，没办法消费得起的，贇儿答应了。从杭州学习回来。明显的不怎么开口要钱了，即使有要，说话态度好，也要得不多。下午贇儿跟他爸说，说他已经长大了，不要过多地担心他，晚上出去玩也不要电话或者微信提醒，他差不多时间会回家来的。
今天去朋友家，一见面就问我贇儿的情况，特别问这次心灵之旅回来后有没有什么改变？告诉朋友，贇儿的心灵之旅不是为了改变他，如果想着以快速改变为目的，那感觉源点是匮乏的。去学习的目的，是点燃孩子心灵之火，让孩子明白自己要的是什么？然后让“要”这个字在心里慢慢发酵，从而可以用“行”来表达。从开始学习到结束，需要一百零八天来养成一种好的惯性动能。我必须明白，如果欲速，则不达！朋友听了我的话，笑着说，其实抛开学习上的问题，你家贇儿不要担心太多，他以后入社会一定吃得开的！
在朋友家坐了一个下午，她家的孩子也正处在青春期，在教育孩子的问题上也面临一些沟通上的障碍，学习了课程，再结合最近自己跟贇儿的实例，可以跟朋友说道说道课程上学习到的方法了。
感赏自己能调整心态用正念来面对儿子的现状。
感赏自己虽然偶尔有点能力对撞，但都能及时调整，基本保持能量稳定状态上。
感赏自己今天帮朋友做了肩颈的疏通，付出真的也是一种快乐。
感赏儿子在花钱上有节制，有同理心了。
感赏儿子今天早起不再睡懒觉。
感赏儿子用平缓的口气表达自己的感受。
投射自己感觉源点一直保持丰盛，多用正念来期待身边的人和事。
投射自己幸福感越来越多，不念过往，不惧将来！
投射自己心态越来越年轻，更容易接收新鲜的事物。
投射儿子经常跟妈妈同频同质。
投射儿子暑期能计划好学习上的补缺补漏。
投射儿子知道自己要什么，能为要而行。
投射儿子为自己说过的话、许过的承诺负责任。
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